食谱
简单的土耳其Taco沙拉
通过KeriGlassman|2017年12月29日
- 准备
- 05 m
- 库克
- 10米
- 总
- 15米
这个塔克沙拉食谱包的味道没有磅。土耳其是一个聪明,精益蛋白质的选择。
成分
是1
- 1/2洋葱
- 7盎司精益地面土耳其
- 地面1茶匙孜然
- 辣椒粉1茶匙
- 1肉桂捏
- 1捏海盐
- 一杯切碎的生菜
- 1/2石灰
- 2汤匙莎莎
- 1/4杯碎蒙特雷杰克奶酪
方向
1
使用一个烹饪喷雾,sautee洋葱到半透明,大约3分钟。
2
添加土耳其、孜然、辣椒粉和肉桂。按你的口味加入盐调味。做饭,不断搅拌,直到土耳其是褐色,4到5分钟。
3
把生菜放在一个盘子,加入煮熟的土耳其。
4
装饰与石灰楔形,莎莎和奶酪。
