食谱
自制的番茄汤马斯卡彭奶酪和罗勒
通过Livestrong_Recipes|2019年2月13日
图片来源:马克西姆Shebeko / adobe股票
- 准备
- 30米
- 库克
- 50米
- 总
- 1小时20米
而番茄汤在很大程度上依赖于番茄酱罐头和高果糖玉米糖浆的味道,自制番茄汤马斯卡彭奶酪和罗勒使用纯天然番茄,只有一汤匙番茄酱的更健康,更令人满意的汤。选择成熟多汁的西红柿的味道。
成分
是7
- 12个梅子番茄
- 1捏海盐
- 1夹黑胡椒粉
- 2汤匙特级纯橄榄油
- 1个洋葱
- 5大蒜瓣
- 1茶匙新鲜百里香
- 4杯低钠鸡汤
- 1粗糖1/2茶匙
- 所有的自然1汤匙番茄酱
- 7汤匙马斯卡彭奶酪
- 1/4杯罗勒,新鲜
方向
1
准备西红柿。把驻扎梅子番茄和运行您的拇指沿着肉去籽。将多余的种子和果汁在一小碗西红柿放在一边。切碎的西红柿和用少许盐和胡椒调味,让他们腌。我喜欢应变在过滤器去除多余的种子和果汁的种子。然后我只汁添加到西红柿和丢弃的种子。
2
热一大罐/中/高热量。热后,加入橄榄油。油热后,加入洋葱,炒5分钟。接下来添加新鲜百里香和大蒜,炒2分钟左右。用一点盐和胡椒(调味料层允许最好的最佳风味)。
3
西红柿(和果汁)添加到锅和较低的热介质。烹饪、搅拌偶尔大约10分钟。
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添加足够的鸡汤的西红柿(我用大约3¼杯,但这一切都取决于你成熟多汁的西红柿)。减少热量低/中。让汤出去大约30分钟,让口味混合。它很好如果煮的汤是非常温和的。
5
泥汤在搅拌器中分批或手工浸手搅拌机。添加汤回到锅和添加糖和西红柿酱。搅拌均匀(分手番茄酱)和品味。添加更多的盐和胡椒,直到味道出来。
6
服务与马斯卡彭奶酪和一汤匙切碎的新鲜罗勒。享受吧!
