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  • 都上钩了

蜜芥末猪排和白菜红卷心菜

通过Livestrong_Recipes|2018年10月15日

蜜芥末猪排和白菜红卷心菜
照片信用普里马菜园
  1. PREP
  2. 30米
  • 库克市
  • 45米
  • 合计
  • 清晨15点

果汁猪排Primal Kitchen

指数化

服务器4

  • 3Tbspado油
  • 一中黄洋葱
  • 1 tbsp蜂蜜
  • 8 tbsp温室
  • 6oz硬电机
  • 1服务紫卷沙拉
  • 12oz原生猪排
  • 2tsbhoney芥末
  • sp橙色Zest
  • 2 tbsp蜂蜜芥末Vinaigrete

方向论

一号 Primal Kitchenado油加热大煎锅中
2 加洋葱加盐苏特直到洋葱软半透明化5至7分钟
3 蜂蜜加煎锅 再煮一分钟
4 添加苹果切片和普里玛尔KitchenQQBARSAMVINEGRETETTE提高热到中高,并用木勺从底部提取染色比特
5 将液煮再加硬苹果和一杯水
6 丰盛咸辣椒
7 液归锅炉并立即将热减到中低沉淀盘约10分钟,或直到液开始稀释
8 加卷心菜使用Tongs,推井加水锅液
九九 覆盖盘子并煮出所有素材约25至30分钟,偶发扰动,直到卷心菜淡化
10 揭开盘子并继续做卷心菜约25至30分钟,直到它点火和液大全蒸发
11 增加点盐和辣椒
12 从热点中取出锅子并在橙色zest中搅拌
13 马里那特猪排Primal Kitchen honey芥末Vinaigrette30分钟
14 Grill并立即与卷心菜并发