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泡菜莎莎

通过Livestrong_Recipes|2019年8月23日

泡菜莎莎
图片来源:珍娜·巴特勒
  1. 准备
  2. 10米
  • 库克
  • 0米
  • 10米

罐装番茄抗癌番茄红素水平高于新鲜番茄。点亮酱用新鲜的香菜,可以帮助降低“坏”胆固醇,和柠檬汁,可以帮助改善消化。这与杂粮玉米片酱味道很好。

成分

是16

  • 28盎司有机西红柿碎
  • 3/4杯泡菜
  • 1/4杯新鲜的香菜
  • 1中红色的洋葱
  • 1茶匙柠檬汁
  • 海盐1/2茶匙
  • 1/2茶匙甜菊糖甙

方向

1克ydF4y2Ba 添加西红柿、泡菜和香菜进入搅拌机和脉冲短暂,仅够粗切成分。
2 加入切碎的洋葱,盐酸橙汁和甜菊。用橡皮刮刀把它们搅拌均匀。
3 提供冷却或在室温下你最喜欢的玉米片。