食谱
混合浆果鳄梨烤杏仁面包上
通过Livestrong_Recipes|2021年1月27日,
图片来源:雪莉,银
- 准备
- 05 m
- 库克
- 1米
- 总
- 06年米
鳄梨和混合浆果可能是一个不太可能的组合,但当聚集在这个keto-friendly配方,他们自然温馨的早餐。浆果富含抗氧化剂,纤维和维生素A, B, A和E。
成分
是1
- 1大全蛋
- 1汤匙植物油
- 3汤匙杏仁粉
- 泡打粉1/2茶匙
- 1/4茶匙海盐
- 1/2汤匙新鲜的蓝莓
- 1/2汤匙新鲜的树莓
- 1/2汤匙新鲜黑莓
- 1/2水果没有皮和种子鳄梨,加州生
方向
1
搅拌鸡蛋装在一个小模子或其他小微波专用碗。
2
添加石油和搅拌一次。
3
添加杏仁粉,烤粉和盐搅拌,直到顺利。
4
微波为90秒,冷却架凉了。
5
切一半两轮。
6
前两轮的鳄梨和混合浆果。
