食谱
摩卡芯片持久性有机污染物
通过Livestrong_Recipes|2019年1月29日,
- 准备
- 10米
- 库克
- 0米
- 总
- 10米
这些摩卡芯片会比普通的高糖的咖啡更健康,所以你可以放纵无罪。牛奶,蛋白粉,速溶咖啡混合在一起,然后分层和一些巧克力。
成分
是8
- 两杯不加糖的杏仁牛奶
- 2茶匙香草精
- 2勺乳清蛋白粉
- 3汤匙纯枫糖浆
- 1汤匙速溶咖啡咖啡
- 3/4酒吧乳制品免费的黑巧克力
方向
1
把所有的原料除了巧克力片放入搅拌器搅拌直到润滑。
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1/3的混合物倒入每个8冰棒模具。
3
冻结,直到船上的厨子和顶级巧克力的一半。
4
添加另一层的混合物并再次冻结。用剩下的巧克力。
5
冻结,直到船上的厨子,加入剩下的混合物,连同你的冰棒棍。
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冻结在一夜之间。
7
释放流行前线,模具简单在热水中。
