食谱
一锅通心粉配花椰菜和白豆
通过Livestrong_Recipes|2018年10月21日
- 准备
- 05 m
- 烹饪
- 15米
- 总计
- 20米
意大利面-花椰菜-白豆的组合很难被超越，而且非常容易在一个锅里在15分钟内完成。
成分
是6
- 1/2磅糙米通心粉
- 3杯花椰菜小花
- 1汤匙橄榄油
- 1杯白豆
- 3汤匙新鲜香葱
- 1/2茶匙大蒜粉
- 1撮海盐
- 1撮黑胡椒
方向
1
煮意大利面，包装说明。倒入花椰菜3分钟，然后沥干水分。面条煮好后沥干水，冲洗干净。
2
将通心粉和花椰菜放回锅中，淋上橄榄油，搅拌均匀。加入豆子、香葱、蒜粉、一小撮盐和胡椒粉。搅拌混合。
