食谱
古素食姜黄豆薯戳
通过Livestrong_Recipes|2019年2月4日
- 准备
- 10米
- 烹饪
- 0米
- 总计
- 10米
Paleo素食碗有抗炎的好处姜黄和低热量的豆薯的紧缩,这有很多健康的纤维。raybet投注
成分
服务2
- 3杯生甘蓝
- 2杯豆薯
- 一杯芒果
- 1个中等大小的冬菇，生的
- 1汤匙有机素食梅奥
- 1/2汤匙辣椒酱
- 1/2茶匙姜黄
- 1杯日式黄瓜沙拉
方向
1
在一个搅拌碗里，混合辣椒酱、蛋黄酱和姜黄
2
加入豆薯，搅拌均匀
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将羽衣甘蓝放入碗中，并在上面放上豆薯粉和雪诺;把香菇塞进豆薯里。
4
注:
你需要大约2汤匙的香菇。
如果可能的话，使用磨碎的新鲜姜黄根
5
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