食谱
PB希腊酸奶和香蕉冻糕
通过KellyPlowe|2014年8月14日,
- 准备
- 05 m
- 库克
- 0米
- 总
- 05 m
这早餐是一个完整的一餐健康的蛋白质,碳水化合物和脂肪。raybet投注
成分
是1
- 希腊酸奶1杯——平原
- 1汤匙天然花生酱
- 1根香蕉
方向
1
将希腊酸奶和天然花生酱,混合好,直到总和。
2
切片香蕉。
3
jar /杯加一层PB希腊酸奶,然后用香蕉层,然后继续重复,直到所有配料使用。
