食谱
蜜桃冰淇淋奶昔
通过Livestrong_Recipes|2018年10月16日
图片来源:杰基Newgent
- 准备
- 12米
- 库克
- 02年米
- 总
- 14米
这个水果喜悦充满味道的桃子,覆盆子和添加香草和杏仁提取物。
成分
服务2
- 2中等大小桃子,生
- 1/3杯的树莓
- 3/4杯脱脂牛奶
- 2茶匙亚麻籽粉
- 1/4茶匙纯香草精
- 1/8茶匙纯杏仁香精
方向
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坑,把桃子。不要皮。把桃片羊皮纸paper-lined托盘在一层,盖,冻结至少2小时或过夜。
2
在一个小碗里,放入土豆泥新鲜树莓用叉子(或冷冻解冻)。备用。
3
添加冻桃片、牛奶、亚麻籽粉和提取搅拌机。盖和高速搅拌直到柔软光滑,只有细小的桃皮绒是可见的。
4
倒入两个冷冻眼镜和捣碎的树莓。饰以小清新的薄荷枝,如果需要,服务。
