食谱
烤胡萝卜鹰嘴豆泥
通过Livestrong_Recipes|2018年11月2日,
图片来源:matka_Wariatka / Adobe股票
- 准备
- 10米
- 库克
- 20米
- 总
- 30米
充满活力的颜色来自于烤胡萝卜,也增加了一个深度的味道。更多的口味,赛季胡萝卜与新鲜迷迭香和百里香或玩耍香料,取决于你为它服务。
成分
是6
- 1磅全胡萝卜
- 1/3杯橄榄油,特级初榨橄榄油
- 1/2汤匙地面孜然
- 1茶匙红辣椒片
- 1大蒜瓣
- 2汤匙芝麻酱
- 半杯的水
- 一撮盐
方向
1
烤箱预热到350度。
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烤盘,把胡萝卜2汤匙橄榄油,盐,孜然,辣椒粉。
3
煮至软,浅棕色,此时大约20分钟。
4
用搅拌机,将胡萝卜和1/4杯橄榄油和剩余的原料,直到顺利。继续加水,直到你达到理想的一致性。
5
服务与皮塔饼芯片、蔬菜或使用作为一个传播。
