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简单的地中海豆腐炒

通过KeriGlassman|2013年10月11日

简单的地中海豆腐炒
  1. 准备
  2. 05 m
  • 库克
  • 05 m
  • 总
  • 10米

纯素食炒豆腐、番茄和菠菜。

成分

是1

  • 8盎司软豆腐
  • 1/2杯婴儿菠菜
  • 1/2番茄(es)

方向

1 使用一个烹饪喷雾,不沾锅煮豆腐。
2 添加菠菜和西红柿中火再煮1 - 2分钟。
3 加盐和胡椒调味。