食谱
西南蛋炒
通过Livestrong_Recipes|2018年10月21日
- 准备
- 05 m
- 库克
- 05 m
- 总
- 10米
这个争夺如此简单而美味,你会把它在你旋转的早餐,午餐或晚餐。配方+图片由Sherrie可以见到效果,与食物+爱。
成分
是1
- 1茶匙橄榄油
- 1/2杯黑豆,罐头
- 地面1/2茶匙孜然
- 1/2茶匙蒜粉
- 1/4杯的水
- 2个鸡蛋
- 1/2介质鳄梨
- 葱烧1汤匙(s)
- 1捏海盐
- 少量黑胡椒
方向
1
热油爆香锅小火。加入豆子、孜然、大蒜、水和温和的炖。删除从锅豆子,备用。
2
打入两个鸡蛋在碗里并搅拌。把鸡蛋倒进锅里,煮到炒,用盐和胡椒调味。
3
板:把鸡蛋和豆类和鳄梨,葱和红辣椒粉(如果需要的话)。
