食谱
辣鳄梨凤尾鱼沙拉
通过Livestrong_Recipes|2018年10月16日
图片来源:谢默斯马伦
- 准备
- 10米
- 烹饪
- 07年米
- 总计
- 17米
厨师兼作家谢默斯·穆伦创造了“大屁股沙拉”这个词,他最喜欢这种蛋白质沙拉,由于磨碎的塞拉诺辣椒和生姜,这种蛋白质沙拉有了一股辣味。他还推荐凤尾鱼作为金枪鱼的替代品,因为它的汞含量更低,也更环保。
成分
是1
- 牛油果,生的,产自加州
- 1辣椒,热塞拉诺
- 3片凤尾鱼片,橄榄油
- 生姜5片
- 1/2瓣大蒜
- 9枝香菜
- 半茶匙青柠皮
- 2产酸橙汁
- 2片大头菜,生的
- 2汤匙油,鳄梨
- 2份软煮蛋
方向
1
煮溏心鸡蛋。
2
把所有的原料混合在碗里。