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辣鳄梨凤尾鱼沙拉

通过Livestrong_Recipes|2018年10月16日

辣鳄梨凤尾鱼沙拉
图片来源:谢默斯马伦
  1. 准备
  2. 10米
  • 烹饪
  • 07年米
  • 总计
  • 17米

厨师兼作家谢默斯·穆伦创造了“大屁股沙拉”这个词,他最喜欢这种蛋白质沙拉,由于磨碎的塞拉诺辣椒和生姜,这种蛋白质沙拉有了一股辣味。他还推荐凤尾鱼作为金枪鱼的替代品,因为它的汞含量更低,也更环保。

成分

是1

  • 牛油果,生的,产自加州
  • 1辣椒,热塞拉诺
  • 3片凤尾鱼片,橄榄油
  • 生姜5片
  • 1/2瓣大蒜
  • 9枝香菜
  • 半茶匙青柠皮
  • 2产酸橙汁
  • 2片大头菜,生的
  • 2汤匙油,鳄梨
  • 2份软煮蛋

方向

1 煮溏心鸡蛋。
2 把所有的原料混合在碗里。