食谱
超级绿色奶昔
通过Livestrong_Recipes|2019年11月22日
图片来源:Lindahughes / adobe股票
- 准备
- 10米
- 烹饪
- 0米
- 总计
- 10米
一份干净新鲜的冰沙。杰基·纽金特提供。
成分
服务2
- 2杯冰冻芒果
- 1杯英国黄瓜
- 2杯新鲜的婴儿菠菜
- 3/4杯水
- 2汤匙100%柠檬汁
- 10片薄荷叶薄荷新鲜
- 1茶匙生姜根
- 1/2墨西哥胡椒
方向
1克ydF4y2Ba
将冰冻芒果切成方块(或者买已经切好的)。
2
把英国黄瓜切碎。
3.
将所有材料加入搅拌机。盖上盖子，捣成泥。
4
小贴士:你可以用不加糖的冰绿茶来代替水。
5
享受吧!
