食谱
素食阿尔弗雷多面食
通过Livestrong_Recipes|2018年11月1日
图片来源:izhphoto / Adobe股票
- 准备
- 10米
- 库克
- 25米
- 总
- 35米
我们的素食版本的阿尔弗雷多面食交易可口的椰奶的奶油和黄油。椰奶中富含月桂酸,具有抗菌和抗病毒作用。
成分
是5
- 3 1/4杯椰奶,罐头
- 1汤匙蒜粉
- 洋葱粉1/2汤匙
- 海盐1/2茶匙
- 2杯蘑菇,白色按钮,生
- 1杯樱桃番茄
- 1 1/2汤匙橄榄油,特级初榨橄榄油
- 2盎司罗勒,新鲜
- 8盎司糙米面食
方向
1
预热烤箱至375华氏度。
2
在一个大碗里混合蘑菇,番茄,橄榄油和1/2汤匙盐。
3
传播混合在一个烹饪表和烤15 - 20分钟。
4
4夸脱的水烧开锅,加入意大利面。在轻轻地搅拌,煮8 - 10分钟。排水和冷水下冲洗。
5
热锅,中火加热。把椰奶倒进锅里,加入大蒜粉、洋葱粉和1/2汤匙。盐。
6
煮到汁开始泡沫,然后把热煮。不断搅拌至酱汁变稠和外套的勺子,约4 - 5分钟。
7 gydF4y2Ba
关掉加热和混合的意大利面酱。
8
用烤蘑菇和西红柿,并撒上罗勒。
