任何人都可以穿的最好的中性运动服

要想行动自如，你需要让自己的衣服感觉良好。而且，有时候，这种情况不会发生在性别歧视严重的运动服装上。

幸运的是，越来越多的品牌开始提供中性的服装选择，帮助人们尊重真实的自己，并希望在世界和健身房展现自己，持证的包容性健身教练说洛尔·麦克斯帕登-沃克，CPT．

毕竟，锻炼对很多人来说是不舒服的，因为它把一个放大镜放在了他们的身上。在2020年6月心理规律公报与评论在一项研究中，研究人员发现，穿紧身暴露的运动服(即刻板的女性化)实际上会降低出生为女性的人(AFAB)的运动表现。

McSpadden-Walker说:“如果你的身体处于防御或创伤反应中，这将影响训练的一切。”

他们解释说，当人们经历性别焦虑时，这种神经系统反应会进一步增强。而且，无法获得中性的运动服可能会让人无法动弹。

“无性别服装并不意味着所有服装都是中性的。这意味着自由，”他们说。“我今天想穿什么样的衣服?”

以下是每个人的最爱。“如果你是男人，你穿着衣服，那就是男人的衣服。如果你是女人，你穿着衣服，那就是女装。如果你是非二元性的并且穿着衣服，那么衣服也是。”他们说。

我们进一步与McSpadden-Walker聊了聊，以更好地了解中性服装的穿衣风格，以及如何找到理想的衣橱选择。我们根据他们的建议和标准选择了最佳推荐，包括:

• 价格
• 安慰
• 适合

这些裁剪锻炼紧身裤腰围2英寸，在肚脐正下方。它们采用超级耐用、舒适的尼龙和氨纶混纺面料，既合身又稳定，又不会过度暴露。

有XS到XL号，还有a号大小指南可以在Outplay的网站上找到，帮助你找到适合你的。

随机发现一个有趣的事实:“Tocuyo”是委内瑞拉一个很受欢迎的山谷的名字。

在拥有中性服装选择之前，McSpadden-Walker不得不购买大号的传统阳刚服装。“否则我的胸部就太显眼了，”他们说，“而且这还是在我做胸部手术之前。”

Wildfang的坦克风格适合所有身体类型，100%纯棉和可机洗性使这款坦克成为粉丝的最爱。顾客对这种材料的手感非常满意。怀尔德芳鼓励你“穿自己，而不是别人”，并“自2013年以来一直在挑战性别规范”。

看看这件上衣，有XS到XXL的三种颜色和尺码。

想要一件简单的运动服吗?想想耐克(Nike)的羊毛慢跑鞋。这条裤子是运动装的缩影，适合任何身材。它们有XS到4XL的尺码，也有大号的。高个子适合不同的体型。此外，它们还配有可调节的拉绳。

如果你还没看过，耐克的网站上有一个中性的部分连帽衫，衬衫，运动裤，运动鞋等。

一个伟大的运动胸衣很难买到，但性别肯定品牌Origami Customs的这款不会让你失望。

它由可持续的竹子材料制成，有隐藏的接缝，评论者对柔软的手感和完美的贴合赞不绝口。试试XXS到5XL的三种颜色和尺码。

麦克斯帕登-沃克说:“让一件衬衫不分性别归结为两件事:合身和自由。”

假小子X的坦克击中了两人的头部。它有一个舒适而四四方方的适合，在高强度的锻炼中保持一切，并有略微超大的臂孔，帮助您轻松移动。好处:这件运动衫95%的面料是由从木材中提取的纤维制成的。

看看它有XS到4X的五种印花和颜色。

这款羊毛套头衫非常适合户外跑步，因为它的面料很轻，很合身。它是由棉和聚酯纤维制成的，有男女通用的尺寸。供你参考，塔吉特有一个部分在他们的网站上专门介绍中性运动服装。

专业提示:使用侧面缝口袋来存放你的手机和其他必需品。有XXS到XXL四种颜色和尺寸可供选择

这款时尚的短裤刚好适合你的大腿中部，而且足够宽松。这种面料由聚酯纤维和氨纶混合制成，柔软舒适。它也是可持续的，由消费后的塑料瓶制成。

虽然Athleta传统上是为女性生产运动服，但该品牌在提高健身和服装行业的包容性方面做了很多工作。

试试XXS到3X尺码的短裤。

这款Origami Customs泳衣——以及该品牌的新泳衣系列——是首款真正通用的泳衣。

泳衣隐藏的接缝和平坦的边缘使它在游泳池或海滩上舒适地穿了一整天，回收的面料足以让你做所有你最喜欢的夏季活动，但也有足够的支撑来保持在原地。

试试XXS到5XL尺码的泳衣，或者利用该品牌的“定制尺寸”选项(不额外收费!)，在那里你可以输入自己的尺寸，以确保泳衣完全符合你想要的尺寸。