百里香茶的副作用

百里香茶,煮的新鲜或干叶子百里香的植物,在消耗大量用于烹饪,通常被认为是安全的。虽然没有科学证明,百里香被认为有健康的好处包括降压,抗氧化和消炎作用。

百里香是一种多年生灌木与灰绿色芳香叶子起源于地中海沿岸的国家海洋和南欧。有许多种类的百里香,从常见的百里香-最接近野生百里香胸腺serpyllum l . - - - - - -广泛应用于烹饪准备橙,柠檬和葛缕子籽百里香,每个国家都有自己独特的味道。百里香新鲜或干用于烹饪。

百里香态势和用药物使用几个世纪以来,报道一篇文章在2016年1月/ 2月出版的《华尔街日报》今天的营养。常见的百里香挥发油通常包含0.4到3.4%,商业由蒸馏的树叶。百里香精油商业化用于肥皂、化妆品、漱口水和牙膏、口香糖、糖果和冰淇淋。百里香酚和香芹酚,主要成分的油,用于香水、食品调味料、漱口水、化妆品和医药产品。

有一些声称,百里香精油含有抗氧化和抗菌活性,尽管这尚未被科学证明。重要的是要记住,2015年7月在《华尔街日报》的一篇文章_以证据为基础的补充和替代医学_notes,百里香的化学成分和产量精油被认为是受地理区域、工厂的发展阶段,丰收的季节,生境与气候条件。

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百里香和精油或相关的治疗莱姆病、炎症、高血压和呼吸系统问题。在传统医学中,百里香已被用于高血压、牙痛,头痛,感冒,发烧,和皮肤、眼睛和肝脏疾病。

一个2014年的研究在拉合尔,巴基斯坦,得出的结论是,某些生物活性化合物在植物提取物有抗高血压的效果。虽然这项研究是在老鼠身上进行,但值得一提的是,因为它使,百里香和百里香精油应该进一步检查其药用品质。

美国农业部的显示百里香是富含维生素C和也是一个很好的来源维他命A、铜、纤维,铁和锰。如果你想让自己的百里香茶,煮1又1/2杯的水。四个(或更多)新鲜百里香枝在水中浸泡20分钟。制成的茶干百里香叶子也可以在商店。

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在食物中发现的,百里香和百里香的石油通常被认为是安全的使用。然而,当口服未稀释的形式,百里香油可能是不安全的。

百里香用药物使用时被认为是什么梅奥诊所调用补充和替代医学(CAM)。在自然界发现的这些疗法使用成分;一些草药的例子包括人参、银杏和紫锥菊。草药和补品可以作为茶,油,糖浆,粉末,药片或胶囊。

诊所警告说,缺乏研究的替代疗法主要是因为大,小心控制的医学研究是昂贵的。更少的资源可以支持凸轮疗法的试验。

传统医生可能不希望提出建议关于凸轮治疗如果他们没有训练。不过,你应该和你的医生谈谈之前采取任何新的补充或草本植物,特别是如果你正在服药或怀孕。