常见原因减肥和肌肉萎缩

减肥和肌肉损失可能是由于缺乏锻炼和饮食不良,这通常可以逆转。然而,它也可能是一种严重的症状,可能危及生命的疾病。

肌肉萎缩可能是由于没有得到足够的体育活动。这个条件可以解决饮食和锻炼计划。是否你减肥除了失去肌肉在很大程度上是取决于你的饮食。

缺乏活动可能有几个原因,包括:

• 久坐不动的工作和生活方式
• 由于疾病或受伤卧床休息
• 无法移动四肢由于大脑或神经损伤

肌肉损失30也是衰老的正常组成部分。这种类型的肌肉萎缩叫做sarcopenia。次数最多,这是由于随着年龄的增长发生的荷尔蒙变化,包括睾酮下降。

每十年,你可能会失去多达3 - 5%的总肌肉状态哈佛医学院。减少肌肉软弱和增加稳定性和结果可能让你摔倒的风险和伤害。

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幸运的是,您可以减缓或防止由于老化与饮食和锻炼肌肉损失。确保你饮食中获得足够的蛋白质来维持和建立肌肉。

为所有主要做阻力训练锻炼肌肉群至少每周两到三次。肌肉锻炼能够适应,这就是为什么它是建议逐渐增加训练强度锻炼,包括不同的练习。

减少脂肪和肌肉的损失可能是一个迹象进食障碍称为厌食症。它发生在一个独立的个体限制他的食物摄入量危险的低水平。在许多情况下,患有厌食症的人有一种扭曲的身体形象,相信他们超重时,根据办公室女性的健康。

除了限制食物摄入,厌食症患者也可以服用泻药和锻炼过度,试图控制自己的体重。其他厌食症的症状包括:

• 脆弱的头发和指甲
• 感觉冷
• 头晕
• 缺乏活力
• 不规则的或没有得到一段时期
• 混乱
• 可怜的记忆

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肌肉萎缩的另一个潜在的原因是食物吸收不良。在这种情况下,即使一个人是吃健康的食物和足够的热量,营养不合理吸收消化系统。raybet投注其他吸收不良的症状可能包括:

• 弱点
• 困难想清楚
• 凳子上的变化
• 腹胀和天然气

吸收不良的原因有许多潜在的,笔记Medline Plus乳糜泻、克罗恩病、蠕虫或寄生虫感染,惠普尔疾病,肠道细菌过度繁殖和囊性纤维化。一些药物,如四环素和某些抗酸药,也会干扰营养物质的吸收。

肌肉萎缩症是一种遗传疾病导致进行性肌无力和萎缩。它可能进展迅速,导致突然失去肌肉,但其症状也可以发展速度较慢。肌肉萎缩症遗传或突然基因突变的结果。

有几种类型的肌肉萎缩症。例如,杜氏肌萎缩症是一种迅速发展的疾病,通常影响三至六岁的男孩,指出西奈。在这种形式的疾病,变异的基因影响叫做肌营养不良蛋白的蛋白质把肌肉纤维结合在一起。

另一种类型,贝克尔肌肉萎缩症,影响两性症状出现在他们的青少年和20岁出头。Facioscapulohumeral肌肉萎缩症主要影响肌肉的脸部,手臂和肩膀。的特定突变不同,不知道对任何类型的肌肉萎缩症。

其他肌肉萎缩症的症状包括:

• 呼吸困难或吞咽
• 扩大小腿肌肉
• 起床困难爬楼梯或坐或躺的位置
• 大的心
• 僵硬的四肢

虽然没有治愈这种疾病,医生可以帮助治疗症状和缓慢进展。治疗方法包括物理治疗和药物治疗,如糖皮质激素。

肌肉收缩时,接收信号的神经。如果这些神经受损,可能会导致肌肉无力和萎缩。神经或肌肉损伤可能发生的伤害。根据神经受到影响,症状可能会影响整个身体或只有一个身体的一部分。

肌肉损失的另一个原因是神经肌肉疾病肌萎缩性脊髓侧索硬化症等也称为肌萎缩性侧索硬化症或卢伽雷氏症。神经肌肉紊乱可能是遗传基因或基因突变的结果。一些条件,如多发性硬化症,是由免疫系统的疾病引起的。肌萎缩性侧索硬化症和多发性硬化影响中枢神经系统。

神经肌肉疾病的症状可能包括:

• 肌肉萎缩
• 运动和平衡的问题
• 抽筋、疼痛和肌肉的抽搐
• 感到麻木和刺痛
• 下垂的眼皮
• 呼吸困难或吞咽

目前,这些疾病不能治愈。然而,一个医生可以治疗和延缓症状的发展。

大约一半的癌症患者将exeperience减肥和恶病质,或进步的肌肉损失,状态俄亥俄州立大学。在癌症晚期,影响病人的数量增加到80%。恶病质死亡原因大约有20 - 40%的癌症患者。

其他癌症恶病质的症状包括:

• 体质下降
• 减肥
• 身体虚弱
• 精神疲劳
• 穷人的生活质量

恶病质的原因在癌症患者仍在探索,但相信肿瘤释放某些分子,导致病人失去他的食欲和减少养分的吸收。然后身体消耗脂肪和肌肉得到它不再能从食物中吸收的营养。

恶病质是癌症患者不是孤立的。条件也存在于慢性肾脏疾病患者,艾滋病毒和艾滋病、充血性心力衰竭和慢性阻塞性肺疾病。