拳击和自由搏击哪个更适合格斗?

在武术界，一个常见的问题是，巷战中哪种风格更有优势。在许多情况下，这是一个“苹果和橘子”的论点，比如比较地面格斗艺术，比如摔跤和空手道等站立艺术。自由搏击和拳击是非常相似的，然而，他们之间的比较比许多其他更有意义。

拳击和自由搏击在街头争吵中有许多共同的优点。两者都为战士提供了在受到攻击时可以使用的工具和策略。两者都包括严格的体能训练，使攻击更加猛烈，并帮助运动员吸收伤害。也许最重要的是，正如防守战术教练李·斯普拉格指出的那样，拳击手和自由搏击运动员花时间被击中。这意味着它们在打斗中受到的打击不会让它们惊慌。

自由搏击和拳击的共同缺点源于两者都是作为体育运动进行练习。体育运动是有规则的，而规则在街头防守的情况下是不存在的。例如，踢到腹股沟，虽然在街头打架中很常见，但在拳击或自由搏击中是不允许的。因此，两者都不教如何实现或抵御一个。同样，这两种风格都不涉及挖眼、咬人、攻击喉咙或任何形式的地面防御。

自由搏击相对于拳击的主要优势是它的工具范围。自由搏击运动员训练他们的手，脚，肘部，膝盖，有时还有头部作为攻击的武器。他们不仅要学习如何使用这些武器，还要学习如何防御它们。正如乔·兰斯代尔(Joe Lansdale)在描述与一名拳击手的口角时所说，“他很厉害，但我有四轮驱动。”

自由搏击教一系列的工具，拳击只擅长一件事:出拳。一个熟练的拳击手出拳如此之好，以至于拳击是唯一一种给李小龙留下深刻印象的西方武术，以至于他将其概念纳入了他的武术截拳道。拳击运动员也往往比自由搏击运动员速度更快，这也是因为他们需要防御闪电般的快速攻击或他们的训练伙伴。

根据武术教练戴夫·科夫曼的说法，没有所谓的高级武术风格。这里有优秀的运动员、优秀的教练和优秀的训练方法。一个敬业的，有才华的自由搏击运动员与一个熟练的教练将击败一个平庸或缺乏动力的拳击手，反之亦然。两个同样有天赋的运动员，一个是拳击手，一个是自由搏击运动员?科夫曼说:“这将归结为谁在特定的一天最想要它。”