理解高葡萄糖在血液测试

医生取了血样在每年一次的体检报告,你刚:你有很高的血糖水平,也称为高血糖水平。这是什么意思,你该怎么做呢?

当你吃,你的身体将食物分解成葡萄糖,糖的一种形式,解释了美国糖尿病协会(ADA)。葡萄糖是通过你的血液细胞和组织,这对能源使用它。(某些类型的组织也可以存储葡萄糖以后使用。)

胰岛素在这一过程中起着重要的作用。它有助于糖从血液转移到细胞将使用或储存,艾达说。高血糖水平意味着这个过程不应该因为工作你的身体不能做出足够的胰岛素,不能有效地使用它。

这不是一个情况被忽略,即使你可能没有任何症状。前驱糖尿病——当你的血糖水平高于正常的但是没有高到足以被认为是糖尿病,可以发展成糖尿病,如果你不需要改变你的生活方式,根据美国家庭医生学会”网站。糖尿病、诊断或治疗,可能导致严重的并发症,包括心脏病、失明和肾功能衰竭由于血糖过于高,根据梅奥诊所。

主要有两种类型的糖尿病。说罗伯特·h·埃克尔博士医学和科学主席在《美国残疾人法》,“90 - 95%的糖尿病2型糖尿病”。1型糖尿病发展最常在年轻人中,《美国残疾人法》所指出的,虽然它也可以在成年期诊断的。第三个类型、妊娠期糖尿病、怀孕期间发生。

阅读更多:正常血糖水平在男性和女性

如果你的医生让你避免吃和喝了几个小时前你的血液测试,你可能有所谓的空腹血糖测试。根据梅奥,空腹血糖测试结果小于100毫克每分升被认为是正常的。如果你的结果是在100年至125年之间,你的医生可能会评估你的前驱糖尿病,如果你的结果是126或更高,你的医生可能会评估你的糖尿病。

如果你空腹血糖结果高于正常范围,你的医生可能会重复测试来确认它或糖化血红蛋白测试,显示血糖水平在过去的三个月。“禁食价值只给了我们一个特定的快照的人是如何做的,”说蒂娜Adimoolam博士助理伊坎医学院的内分泌学教授在纽约市。“糖化血红蛋白能帮助我们理解这个问题已经持续多久和多高的人的血糖水平已经超过一定的时间。”

6.5%或更高的糖化血红蛋白结果证实诊断为2型糖尿病。6.5%和5.7之间的糖化血红蛋白结果被认为是前驱糖尿病。当前驱糖尿病会患2型糖尿病的风险更高,埃克尔博士指出,糖化血红蛋白结果可以给你一个清晰的风险。“如果你的糖化血红蛋白是5.8或5.7,2型糖尿病的几率小于6.3或6.4,”他说。

阅读更多:你的身体如何处理多余的葡萄糖吗

如果你被诊断出患有糖尿病,按照医生的指示服药,监测和管理你的血糖。

如果你有前驱糖尿病,这是你能做些什么来降低你患糖尿病的风险:

• 减肥,如果你超重。“糖尿病是越来越常见,最大的动力是多余的体重人携带这些天,”埃克尔博士说。
• 是体力活动。你可以阻止或延缓2型糖尿病,每周150分钟的锻炼和失去你的体重的7%左右,据梅奥诊所。
• 吃健康的饮食raybet投注。这意味着更少的含糖或加工食品和更多的蔬菜、水果、全谷类和精益蛋白质。