假丝酵母的第一阶段的饮食

假丝酵母的饮食计划第一阶段是排毒阶段,持续几天到一个星期。方法不同,但是它可以包含主要吃沙拉和蒸蔬菜。在这个初始阶段,包括一个稍微更广泛的食品品种的主要阶段就开始了。

Pennina Yasharpour, RDN, LDN迪金森大学写道,假丝酵母的饮食通常先排毒。方法可能涉及一种快速、清肠、蔬菜汁清洁或蔬菜的饮食。研究显示没有排毒计划的安全性和有效性的证据。

假丝酵母的饮食食物吃第一阶段可能不同的计划。一个版本包括以下:nonstarchy蔬菜、低糖水果、有机鸡蛋、香草、香料和健康的油。raybet投注

nonstarchy蔬菜的例子包括芦笋、茄子、花椰菜、卷心菜、甘蓝、黄瓜、芜菁甘蓝,西葫芦,西红柿和芽甘蓝。水果允许柠檬、酸橙、鳄梨和橄榄。油包括椰子油和橄榄油。

念珠菌的主要阶段的饮食主张消除单糖和低纤维的碳水化合物,如白面包,因为支持者说真菌在这些食物。也排除含有酵母的食物,如啤酒、烘焙食品、醋、蘑菇和葡萄酒。此外,饮食计划呼吁减少咖啡因和避免某些乳制品和麸质。

假丝酵母的饮食包括一系列营养的食物。他们经常围绕nonstarchy蔬菜。水果低或较低的自然糖是计划的一部分。例子是柠檬、酸橙、苹果、梨、浆果和鳄梨。

蛋白质饮食的另一个组件。可接受的选择是鸡蛋和鱼品种减少重金属污染。素食者的饮食可以得到蛋白质从坚果,藜麦和鹰嘴豆等豆类和扁豆。

一些假丝酵母的饮食包括发酵食品包含积极的文化,酸奶和泡菜的例子。酸乳酒,泡菜,泡菜和橄榄也鼓励。饮食可能推荐服用益生菌补充剂。

脂肪是包括在内。允许脂肪来源是橄榄油、椰子油、黄油和酥油。

假丝酵母饮食的另一个原则是吃有机食品为了避免农药。饮食计划还建议食品的消费,没有防腐剂和人工配料。鼓励喝大量的水。

吃早餐,饮食的追随者告诉避开谷物,因为他们是高糖和人工成分和低营养。允许早餐的饮食可能由鸡蛋,酸奶,杏仁牛奶奶昔或无谷蛋白华夫饼干。

午餐和晚餐的例子有烤三文鱼配蔬菜,鸡肉和沙拉菜和主菜制成的蔬菜。零食可以松饼制成的无谷蛋白粉如荞麦或奎奴亚藜。

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补充医学从业者说常见的疾病,如疲劳,记忆力源于念珠菌在肠道的生长。他们推荐治疗念珠菌的饮食包括消除食物他们相信为真菌,报告梅奥诊所。

科学文献很少提供证据表明饮食变化可以减少真菌感染。没有临床试验记录证明的有效性念珠菌净化饮食对于任何医疗问题。

许多人报告的改善症状时遵循一个假丝酵母的饮食。然而,医生把这种现象归因于低营养食物的交换高营养的食物。而不是将积极作用减少酵母的生长在肠道,医生认为他们由于高质量的饮食,梅奥诊所。

自饮食是非常严格的,它可能会导致营养不良,可以在健康产生影响,警告Pennina Yasharpour,迪金森大学。为了说明这一点,在免疫力低下的人群可能不会得到他们的免疫系统的营养需要抵抗感染。

有时人们会错误地认为他们有念珠菌感染时,实际上有一个谷蛋白敏感性。谷蛋白从饮食中移除之后,他们感觉更好。

念珠菌病是一种真菌感染引起的假丝酵母种类的酵母菌。数以百计的物种可能会引起感染,但最常见的是白色念珠菌,州疾病控制和预防中心(CDC)。在皮肤,肠道微生物,发现,阴道、口腔和喉咙,通常不会引起症状,但它能产生感染如果它生长。

念珠菌感染口腔和咽喉被称为鹅口疮,而感染,称为阴道酵母菌感染。如果假丝酵母进入血液,影响大脑,心脏和肾脏,医生称为侵袭性念珠菌病,CDC说。

画眉可能表现为白斑的舌头,内心的脸颊,屋顶的嘴和喉咙,CDC指出。其他症状可能包括发红、失去味道,疼痛在饮食和棉纱状口的感觉。戴假牙或有糖尿病或癌症的人尤其面临风险。

画眉的预防措施是保持良好的口腔卫生。轻度至中度感染的治疗包括抗真菌药物的应用程序里面的口7到14天。静脉注射一种抗真菌药物管理局对严重感染可能是必要的。

阴道念珠菌病的症状包括阴道疼痛或瘙痒,不适小便时,性交疼痛和阴道分泌物异常,CDC指出。怀孕的人,那些使用避孕用品,以及女性免疫力较弱,风险加剧。

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穿棉质内裤可以减少真菌感染的风险。抗生素可能会增加的可能性,所以把它们规定只有当一名医生。常见的治疗阴道酵母菌感染是一种抗真菌药物应用在阴道或口服。

初步研究表明,苹果醋有助于抗念珠菌感染。发表的一项研究学杂志》2015年6月测试的影响醋在牙龈组织炎症与义齿使用。尽管这项研究没有涉及到人类,其结论值得注意。研究人员说抗真菌的属性显示的醋能治疗这类患者牙龈感染的可能性。

在一个案例报告在卫生和药物替代疗法2017年12月,描述了一个女人被诊断为阴道念珠菌感染没有回复综合治疗。她用苹果醋治疗后恢复。报告涉及到一个人,但值得一提的是,因为作者说苹果醋是一种替代治疗,可以使用当病人不适应传统疗法。