咖啡因会导致勃起功能障碍?

勃起功能障碍(ED),在那里一个人难以实现和维持勃起,发生在18%的男性在20岁,据研究发表在2007年2月出版的《美国医学杂志》上。”According to this research, this problem becomes more common as men age -- as many as 70 percent of men age 70 and older report this concern. However, ED is not considered a normal part of aging. In most cases, there is a physical cause -- the most common being poor blood flow to the area. Men with diabetes, heart disease and high blood pressure are more likely to suffer from ED. The penis needs sufficient blood flow to become erect, and these conditions often damage the blood vessels or constrict blood flow to the organ. Since ED is so common, dietary substances such as caffeine have been suspected of contributing to this problem.

因为咖啡因可以作为血管收缩剂,一种物质,缩小血管,它假定恶化。但咖啡因对血流的影响似乎有点矛盾。最初,血流量会发生轻微收缩,但这种影响是暂时的,而不是常见的习惯性咖啡因消费者。咖啡因主要充当血管舒张,这意味着它可以有利于改善血液流动——ED,咖啡因还会刺激中枢神经系统,导致突然爆炸的能量和警觉性。有趣的是,咖啡因是世界上最广泛使用的兴奋剂。咖啡因是饮食消费的89%的美国成年人每天,70%的咖啡因来自咖啡,根据公布的一项研究在2015年5月出版的“美国营养学会”。

因为咖啡因饮料中发现额外的健康的影响,如有益的抗氧化剂在咖啡和茶,或能量饮料中糖越有利,它可以是具有挑战性的研究人员梳理caffeine-related哪些影响和影响的其他物质。咖啡,例如,包含成百上千的化合物可以影响人类健康。发表的一篇评论文章在2013年9月出版的“美国心脏病学会杂志》上的报告说,咖啡消费是中性或有利于各种健康状况,包括心脏病、糖尿病和因各种原因而死亡。咖啡因似乎也有利影响。一项研究发表在2015年4月的“PLoS One”问题分析自我报告的数据来自3700多个男人,和链接每天2 - 3杯咖啡每天减少的风险。

咖啡因的摄入相当于每天2 - 3杯咖啡似乎是中性的或有益的健康影响大多数人来说,并没有出现导致埃德。然而,过多的咖啡因会导致症状如睡眠中断,头痛,焦虑和心悸,强或快速的心跳。如果你有任何健康问题,孕妇或有睡眠问题,希望包括含咖啡因的饮料,与你的医生讨论咖啡因使用。另外,因为咖啡因药片或粉有潜力提供有害,甚至致命剂量的咖啡因,这些应该避免,除非特别推荐的医生。最后,如果你有ED,看到你的医生的建议和治疗选择。

审核:凯派克,英里,RD