高甘油三酯使心脏病的可能性更大,即使正常的胆固醇

根据美国心脏协会(哈哈),如果你有高水平的甘油三酯和胆固醇和高水平的低水平的好坏胆固醇,你在更高的患心脏病和中风的风险。但是如果你有高甘油三酯与胆固醇数量好吗?

“并不少见有高甘油三酯与正常胆固醇——我们看到它,”说马里兰州约翰·p·希金斯麦戈文医学院医学教授德克萨斯大学和首席心脏病在休斯顿约翰逊总医院。“刚刚高甘油三酯会增加你患心脏病的风险。它是一个风险因素,称为一个独立的危险因素。”

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美国心脏协会解释说,有两种类型的胆固醇。低密度脂蛋白被称为“坏”胆固醇,脂肪堆积在你的动脉运动,可能会导致心脏病和中风的有害的端点。高密度脂蛋白(HDL)是“好”的胆固醇,有助于防止脂肪沉积的去除坏胆固醇在动脉和带它去你的肝脏,像一个拖车把一辆汽车从路边。

你的身体使胆固醇,你也会从某些食物。

甘油三酯,另一方面,从热量,脂肪,你的身体让你吃但不要使用,尤其是热量从糖,称为碳水化合物,解释了梅奥诊所。这种脂肪是储存在你的身体的脂肪细胞,直到你需要卡路里的能量。它还会增加你患心脏病的风险,虽然这有点神秘。“我们不知道甘油三酯导致心血管疾病,但它可能会影响他们对动脉的内衬,”希金斯博士说。

根据哈佛卫生出版社出版,通常成反比关系有益胆固醇和甘油三酯。就像一个跷跷板,甘油三酯上升,有益胆固醇下降,留下多余的低密度脂蛋白挂长——进一步增加患心脏病和中风的风险。但是,这并非总是如此。你仍然可以有高水平的好胆固醇,从高水平的甘油三酯危险。

希金斯博士说一些医疗条件和一些药物增加你患高胆固醇甘油三酯即使你有健康的数字。raybet投注这些条件包括:

• 糖尿病。
• 肾脏疾病。
• 肥胖。
• 甲状腺疾病。

药物也可以是一个因素,包括“避孕药、雌激素荷尔蒙,乳腺癌药物它莫西芬,类固醇,利尿剂和β受体阻滞剂治疗高血压的药物,”希金斯博士说。

高甘油三酯增加你的风险代谢综合征,其中还包括肥胖、高血压和高血糖,所有的同时,增加心脏病和中风的风险,进一步解释了梅奥诊所。哈佛医学院还指出,高甘油三酯增加你患胰腺炎的风险。

“边缘型编号为甘油三酯是大约在150年,”希金斯博士说。“如果你的甘油三酯超过200,太高了。”He says the best way to lower your triglycerides number is through exercise and diet, and suggests these steps:

• 与你的医生合作,排除任何药物或医疗条件可能导致高甘油三酯。
• 饮食中含有较低的糖,加工食品和饱和脂肪的肉类和奶制品。
• 避免饮酒,特别是啤酒和鸡尾酒。
• 得到一些有氧运动在一周的大部分时间。
• 如果你超重,减肥。
• 不抽烟。

如果改变生活方式不降低你的甘油三酸酯,梅奥诊所说,你的医生可能会建议药物治疗,如:

• 他汀类药物。这些药物是用于治疗高胆固醇和可能帮助降低甘油三酸酯。
• 一类。他们用来降低甘油三酯,但你不能把它们如果你有肾脏或肝脏疾病。
• ω- 3脂肪酸。他们能降低甘油三酯和最有效的处方形式而不是场外补充剂
• 烟酸。它会降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇和处方形式也更加有效。

“他汀类药物对糖尿病患者降低甘油三酯尤其重要,”希金斯博士补充道。“烟酸通常与甘油三酯超过500人使用,胰腺炎的风险。”

他说,“对于大多数人来说,饮食和运动是最好的治疗。”

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