是什么在脸上使用维生素E的好处吗?

皮肤是唯一的器官,可以受益于局部应用补充剂或补救措施。阳光、污染、损伤、不良饮食习惯、吸烟,只是变老都可以夺去人们的皮肤,尤其是在你的脸上的皮肤很娇嫩。

皮肤是由两层组成。的表皮构成的外层,真皮或内层。表皮主要是由蛋白质角蛋白并形成一个屏障保护身体免受环境。这一层还包含细胞产生黑色素,吸收紫外线,防止组织损伤。

的真皮形成了一层表皮层和底层之间的脂肪和结缔组织,包括肌肉和骨骼。如表皮,其主要成分是蛋白质,但真皮做的胶原蛋白而不是角质。胶原蛋白能使皮肤弹性,因此可以根据需要伸展和收缩。它有助于坚定的皮肤的结构支持表皮。

皮肤的完整性可以妥协每天晒伤,身体受伤的伤口和擦伤等和衰老过程。当皮肤细胞吸收紫外线,一些分子成为自由基。长时间的阳光照射和自由基的抑制皮肤细胞对抗自由基的能力,他们造成的组织损伤。

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皱纹是皮肤失去时形成的弹性由于胶原蛋白从紫外线辐射损失或损害。此外,皮肤的胶原蛋白水平降低随着人们年龄的增长。衰老的过程也会导致皮肤变薄,干燥和粗糙纹理和削弱了皮肤的能力提供了一个保护屏障环境。吸烟、空气污染和营养不良皮肤松弛和皱纹也扮演了一定的角色。

在受伤后,皮肤有强大的能力来构建组织愈合伤口。这发生在一个多步骤的过程工作与免疫系统清除死亡或受损组织,消除病原体和外国材料。在这愈合,皮肤细胞角蛋白和胶原蛋白修复。

然而,愈合的皮肤并不具有相同的强度损伤皮肤。康复过程也可以导致疤痕组织,不能预防或避免伤害发生时。疤痕形成的安排胶原蛋白沉积的伤口帮助关闭裂隙和发展新的组织。

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raybet投注健康的皮肤需要好的营养、水分和防止紫外线。饮食中缺乏关键的维生素会导致各种皮肤状况和减少伤口愈合。抗氧化剂维生素E等发挥重要作用在改善和维护皮肤健康和外观。

脂溶性抗氧化剂维生素E,发生超过一种的分子。两种主要形式生育酚和tocotrienols,有四种类型:α,β,γ和δ。

生育酚比tocotrienols体内更普遍。在人体组织内使用的最常见的形式是α-生育酚。是很重要的,因为这种形式的维生素E它的主要功能阻碍自由基的形成。补充剂中常见的形式,由于其强大的抗氧化活性。

皮肤的维生素E的好处减轻伤害由于暴露于太阳光线在两个方面:

• 维生素E吸收的紫外线穿透皮肤组织。
• 它还打击自由基反应他们避免细胞损伤发生在这些活性分子分解胶原蛋白。更多的胶原真皮导致更大的皮肤弹性。

许多植物油含有生育酚作为成分的面霜和其他准备工作或直接用于皮肤。维生素E-rich油有利于皮肤包括:

• 橄榄油
• 摩洛哥坚果油
• 鳄梨油
• 乳木果

维生素E是自然存在于皮肤,尤其是表皮,产油中发现的皮脂腺。这些腺体分泌皮脂油,蜡状物质,形成一个保护,保湿皮肤的表面涂层。服用口服补充剂会增加的数量维生素E在皮脂,从而增加皮肤表面的水分。

随着人们年龄的增长,维生素E在皮肤自然减少。工作由外向内,局部皮肤应用维生素E的好处,因为它可以穿透表皮和真皮提供抗氧化剂增加皮肤细胞,以及帮助表面修复和保护。

虽然局部皮肤维生素E提供好处,会发生一些不必要的影响。当皮肤暴露在阳光维生素E的应用后,许多的分子转化成自由基当他们吸收紫外线。

出于这个原因,油和面临的产品组合与另一个抗氧化剂如维生素E维生素C可以更有效。的添加维生素C由于紫外线进一步减少细胞损伤。维生素C也起到一定作用胶原蛋白生产。

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很多面部产品含有维生素E天然维生素E,但它并不难制定自己的准备在家里。你可以定制自己的乳液通过结合维生素E油与植物性油富含维生素E和你最喜欢的精油。

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你也可以直接维生素E油适用于你的脸,没有将它与其他成分。一个凝胶形式的维生素E为方便应用程序可能是有用的。一定要开始用干净干燥的脸,用温柔的接触,特别是在精致的眼睛附近区域。

考虑增加你的皮肤护理常规血清含有维他命E,它可以更有效地改善皮肤的外观和质地比维生素E-rich保湿霜。血清可能水性或油性的,只需要几滴迅速被肌肤吸收。血清中维生素E也可以帮助减轻皮肤表面上黑暗的区域。