在体重多年或想要快速减肥可能造成你考虑使用泻药,如Dulcolax援助你的减肥努力。Dulcolax刺激大肠的平滑肌,使结肠画更多的水从体内增加的速度你可以有排便,据美国癌症协会。不幸的是,过度使用泻药会导致包括生理的和心理的问题。
误解泻药
背后的概念使用泻药减肥围绕相信泻药会使食物通过人体更快。泻药的用户认为,如果食物穿过身体更快,身体吸收更少的热量。你身体的热量减少访问会让你减肥速度更快。
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事实
身体吸收大多数营养食物经过小肠。你的小肠包含数以百万计的微小的,像手指一样的投影称为绒毛为营养吸收,根据加里·a .锡伯杜和凯文·t·巴顿,这本书的作者“身体的结构和功能的第13版。”Inside each villus lies a rich network of blood capillaries that transport the calories, amino acids, sugars and fatty acids to the rest of the body. The large intestine absorbs only a small portion of water, salts and vitamins that escaped absorption in the small intestines, Thibodeau and Patton explain. The only weight lost by using Dulcolax is water weight.
泻药使用的风险
使用Dulcolax减肥会导致严重的健康问题。Dulcolax可导致脱水和电解质失衡,减少肌肉的运作能力,神经和重要器官,根据去问爱丽丝,这是由哥伦比亚大学健康服务部门提供。长期使用或滥用泻药可能会导致你的身体失去能力没有援助的排便的泻药,迈克尔•霍尔博士建议杜布瓦地区医疗中心的家庭医生DuBois,宾夕法尼亚州。他解释说,你也可以成为心理依赖泻药减肥。这种心理依赖会导致饮食失调,如贪食症和厌食症。
正确使用
不要使用Dulcolax或任何其他大便软化剂一个多星期没有医生的建议和监督,建议。Dulcolax官方网站推荐使用最小数量的Dulcolax便秘时可能产生排便;最小的金额= 17克Dulcolax平衡,一个液体凝胶Dulcolax大便软化剂,一个Dulcolax平板电脑或一个Dulcolax栓剂。
对你的健康
记住你的健康减肥需要你吃低卡路里的,平衡的饮食和有规律的锻炼。均衡的饮食包括大量的水、水果、全谷类和蔬菜在日常饮食计划。酒精味饮料,糖和加工食品只有在饮食中添加热量没有给你许多维生素和营养素。