有多少卡路里2香肠链接?

香肠的链接是切碎的准备或地面肉,经常与调味料混合和其他成分,如添加调味料,包裹在一层薄薄的膜,根据Encyclopedia.com。用于香肠肉类包括猪肉、牛肉、鸡肉和火鸡。

两个香肠链接不同的热量由于所使用的类型的肉。在布朗的两个链接份中有133卡路里,香肠,87卡路里为布朗和服务lite枫香肠,113卡路里为新鲜的猪肉香肠和80卡路里预煮火鸡香肠,根据脂肪的秘密。

脂肪含量是一个重要的特性在每个香肠的卡路里含量类型,也有助于饱和脂肪和胆固醇的数量在每两个链接服务。脂肪热量在布朗和香肠是107年,4 g饱和脂肪和20毫克胆固醇。脂肪热量在布朗和lite枫香肠是53岁,6克饱和脂肪和23毫克胆固醇。脂肪热量在87年新鲜猪肉香肠链接,与3 g饱和脂肪和23毫克胆固醇。脂肪的热量预煮火鸡香肠47,5克饱和脂肪和37毫克胆固醇。

香肠链接也含有大量的钠离子的大小。两个链接的布朗和香肠服务提供327毫克钠,代表钠推荐日摄食量的13%。布朗和服务lite枫香肠链接提供300毫克钠。新鲜的猪肉香肠提供233毫克钠和预煮火鸡香肠提供327毫克钠。