如何使用益生菌预防或治疗憩室的吗

帮助预防大肠憩室症吃益生菌提高酸奶等食物。

影响结肠憩室的疾病,大肠的一部分从身体,消除浪费。憩室病和憩室炎大肠憩室症的两种具体形式。憩室病的结果形成凸出在结肠袋,如果袋发炎,结果是憩室炎。大肠憩室症的症状包括不规则排便,腹痛和腹胀。在极少数情况下,症状的突然袭击可能表明严重感染、消化系统块和结肠破裂。大肠憩室症的确切原因尚不清楚,然而,缺乏足够的膳食纤维是一个因素。益生菌用于维持肠道健康和防止疾病憩室的有益的细菌计数增加和减少相关的症状。

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步骤1

得到一个体检诊断大肠憩室症你正在经历的类型。和你的医生谈谈症状并获得相应的测试,以确定如果你有憩室的疾病。根据症状的严重程度不同,你可能需要一个直肠或结肠镜检查血液除了工作,指出全国消化系统疾病信息交流中心。讨论在你的食物中补充益生菌一旦被诊断为大肠憩室症。益生菌不能治愈这种疾病。然而,除了饮食建议由您的医生,益生菌可以帮助维护肠道的完整性,防止进一步的损失。

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步骤2

囤积l .嗜酸的补充。嗜酸乳杆菌是一种常用的益生菌,也称为“好细菌”。This form of bacteria already exists in your body, however, diverticular disease can minimize the level of good bacteria resulting in disruption to intestinal health. This probiotic helps decrease diarrhea, intestinal infections and pouch inflammation association with diverticular disease. Choose tablet or capsule forms of L. acidophilus at your local health food store.

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步骤3

每日推荐剂量的益生菌补充剂。标准的日常胶囊等剂量的益生菌,l .或双歧杆菌,嗜酸治疗大肠憩室症总数250毫克每天在两餐之间,马里兰大学医学中心。

步骤4

吃probiotic-enhanced食品代替服用补充剂。奶制品如培养酸奶或牛奶,大豆饮料和一些果汁富含益生菌,可在杂货店。看产品标签标识符,说“益生菌”或主动和生活文化。MayoClinic.com建议每天摄入8盎司的益生菌丰富的食物。向你的医生咨询所需的剂量管理憩室的疾病。

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步骤5

使用可发酵纤维增加肠道的益生菌的影响。益生元non-digestible形式与益生菌的发酵纤维改善消化系统的健康。益生元出现在天然纤维食物如豆类、小麦和蔬菜。多吃纤维食物除了你probiotic-enhanced食物对预防大肠憩室症达到最好的结果。尝试包括5至8份富含膳食纤维的食物到你的日常饮食。

提示

使用前咨询你的医生益生菌治疗活跃憩室的疾病。

警告

使用益生菌的轻微副作用包括气体和腹胀。

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