玫瑰果和芙蓉茶的好处

新鲜的草药玫瑰果茶。
图片来源:Sarsmis / iStock /盖蒂图片社

玫瑰果是一种野生玫瑰植物的种子荚,被用于治疗消化不良、关节炎、感冒和流感。芙蓉,一种开红花的灌木,因其宜人的味道而常被用于花草茶中。在医学上,木槿被用于治疗胃部不适,焦虑和发烧。喝玫瑰果和木槿制成的茶被认为对健康有无数的好处。

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对抗自由基

玫瑰果富含维生素C,也叫抗坏血酸。维生素C是一种水溶性维生素,有助于胶原蛋白的产生,胶原蛋白是一种重要的蛋白质,你的身体需要它来制造血管、肌腱、韧带和软骨。它有助于保持你的骨骼和牙齿健康。raybet投注作为一种抗氧化剂,维生素C可以中和自由基的破坏作用。高度不稳定的化合物,自由基破坏DNA,可能加速衰老。马里兰大学医学中心报告说,自由基也可能导致各种慢性疾病的发展。

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可能有助于降低血压

在茶中加入木槿有助于控制血压。2010年2月发表在《营养学杂志》(The Journal of Nutrition)上的一项研究发现,饮用芙蓉茶可以降低轻度高血压患者的血压。连续六周每天喝三杯木槿茶的受试者动脉血压显著降低。研究人员得出结论,饮用木槿茶的量很容易融入到一个人的饮食中,可能在调节血压方面发挥关键作用。

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可能有助于治疗炎症性疾病

2012年7月发表在《澳大利亚家庭医生》杂志上的一项对三个随机对照试验的荟萃分析回顾了证据,表明玫瑰果粉可能是治疗关节炎等炎症性疾病的传统药物的合理替代品。在对照试验中,发现补充玫瑰果粉三个月可以稳定地降低患有骨关节炎的研究参与者的疼痛评分。与传统的非甾体抗炎药相比,玫瑰果更安全,因为它不会增加溃疡的风险。此外,玫瑰果不会抑制血小板功能,也不会影响纤维蛋白溶解——这是一种自然的身体过程,可以防止血液凝块生长并引起问题。

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预防癌症

2005年6月发表在《毒理学与应用药理学》上的一项研究调查了花青素(木槿中发现的一组天然色素)对人类癌细胞的影响。结果表明,花青素可引起癌细胞死亡,尤其是人白血病细胞死亡。基于这些发现,该研究得出结论,花青素可以作为化学预防剂,有助于抑制或预防癌症的发展。然而,还需要进一步的研究来确定芙蓉花青素的作用机制和特异性。

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