如果你有一个缺乏食欲不振或觉得你的饮食,你可以考虑添加一个营养补充饮料,如Glucerna或确保你的饮食。
虽然两种产品含有多种营养需要身体健康,Glucerna vs确保有一些差异。了解这些差异可以帮助你决定哪些补充饮料对你是正确的。
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谁需要它?
Glucerna最显著的区别,并确保,这都是由同一家公司,是用户目标。Glucerna是作为补充,需要更好的控制自己的人血糖,特别是糖尿病患者。
确保更多的是一种通用的营养补充品提供热量,维生素和矿物质对那些已经失去体重,食欲不振或营养不良。
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卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪
Glucerna也是高脂肪,蛋白质和纤维,比保证和更低的碳水化合物。一个8盎司的服务的Glucerna包含7克脂肪,27克碳水化合物,3克纤维和10克的蛋白质,而同样大小的保证含有6克脂肪,33克碳水化合物,1克的纤维和9克蛋白质。
高脂肪和纤维含量有助于延缓胃排空,这有助于更好的血糖控制,根据梅奥诊所。
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维生素和矿物质
Glucerna和确保提供基本的维生素和矿物质,但有些不同。一瓶Glucerna满足日常价值100%的维生素C和硒的每日值的25%,虽然相同服务的保证满足每天所需的维生素C的50%和30%硒。
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额外的成分
补充剂包括一系列的营养,促进心脏健康,但是不同的。Glucerna包含植物甾醇,这是物质在植物中发现,有助于降低血液中的胆固醇。确保包含欧米珈- 3脂肪酸,这也有助于降低血液中胆固醇水平,促进心脏健康,减少炎症。
此外,Glucerna包含一个特殊的混合碳水化合物,被称为CARBSTEADY超,会产生较小的糖尿病患者的血糖水平上升。