柠檬酸对你有害吗?

柠檬酸是一种有机物质用于各种各样的产品。你最有可能遇到的柠檬酸在水果或其他食品,但也在使用清洁产品,化妆品和药品。柠檬酸对你不是坏事;事实上,它甚至被认为是环保的。

阅读更多:柠檬酸是如何与它来自哪里?

柠檬酸可以在自然中发现的各种各样的食物,包括小红莓、柠檬、酸橙、菠萝、树莓、草莓和西红柿。天然柠檬酸已被证明有吗抗氧化活性。最高的自然柠檬酸内容中可以找到柠檬和酸橙。柠檬和酸橙汁含有1.44和1.38克的柠檬酸分别每盎司。

柠檬酸也用于许多商业产品的生产。它可以发现在许多饮料和水果很容易辨认的,酸的口味。它通常纳入citrus-flavored软饮料风味和颜色增强剂。

柠檬酸也可以用作防腐剂。它是用于果汁制成的集中,植物油甚至刚割下的生产。柠檬酸也能够改善活动的其他抗氧化剂防腐剂。

阅读更多:利用柠檬酸

因为它是发现在许多不同类型的食物,大多数人每天消耗一定量的柠檬酸。柠檬酸通常是对你有好处,但它可以坏超过或在其纯净,粉末状。

• 柠檬酸是可以安全食用。然而,太多的相关侵蚀的搪瓷对牙齿有益。喝纯柠檬汁和柠檬酸含量高或其他饮料不利于口腔健康。

• 柠檬酸是一种相当强烈的酸性物质,这意味着它可以作为一种刺激物或其他有害如果不是稀释。然而,它通常是添加到食品中以低水平(0.1 - -0.4%),使其完全无害的。

• 柠檬酸也可以引起咳嗽或其他呼吸问题当吸入。原因是不完全清楚,但你应该意识到这个如果你使用柠檬酸粉在家里。
  

一般来说,柠檬酸对你不是坏事。你消费的柠檬酸大部分是被当你小便。这实际上给你一个额外的好处,因为它可以帮助预防肾结石。

的三羧酸循环也被称为克雷布斯循环或三羧酸(TCA)循环,是一个生化过程,发生在体内的线粒体,它被称为细胞的强国。在这个过程中,燃料分子——比如氨基酸,碳水化合物和脂肪酸氧化。这个过程帮助体内细胞生产的大部分能源使用。柠檬酸循环生产柠檬酸,但它不是一样你消费的柠檬酸柑橘类水果或其他食品。