茶加剧GERD吗?

传统上,茶已经在名单上的食品,以避免人们患有胃食管返流疾病,或胃食管反流病。这些天来,然而,医生可能更倾向于把它留给那些接受治疗来确定哪些食物或饮料加重他们的症状。当然,“茶”这个词涵盖了很多领域,从含咖啡因红茶由茶树的叶子,如英国早餐茶、锡兰和格雷伯爵,温和的草药茶像孟加拉香料或埃及甘草。如果你患有GERD,了解不同种类的茶可能加重你的GERD可能会帮助你决定是否要保持饮食中茶。

传统红茶含有methylxanthines,一个家庭的药物咖啡因是最熟悉的成员。Methylxanthines行为对中枢神经系统和负责把人从饮料包含它们。但他们也作为一个类型的组织称为平滑肌松弛剂,这是存在于血管、呼吸道和一群肌肉叫做下食管括约肌,或莱斯。LES充当抗反流阀之间的胃和食道。茶比咖啡含更少的咖啡因,但它还有另外两个methylxanthines,可可碱和茶碱,这两种可以作为莱斯松弛剂。因此,茶可能导致LES放松,能使酸性消化液飞溅进入食道。

普通的早餐茶的其他财产,如立顿的——有些人称之为红茶——加剧GERD是它的酸度。酸性饮料刺激食道粘膜接触,这样他们可以特别麻烦的人患上胃酸倒流或胃食管反流病。正常煮茶实际上是相当低酸、瓶装茶是另一回事。大多数都是强化酸性防腐剂,如抗坏血酸,和许多也加入柑橘类果汁,使他们更酸。

绿茶含有咖啡因和methylxanthines显著低于红茶,它可能不太刺激GERD症状。然而,有限的证据表明链接GERD;日本曾有一项研究发表在2011年10月期的“消化道疾病与科学”表明,饮用的绿茶有胃酸倒流和GERD的几率高1.5倍。尽管薄荷茶有很多属性,帮助消化,薄荷methylxanthines也很高,这可能使问题如果你有盖德。巴拉圭茶也是一样,它也有咖啡因。值得考虑的是,许多草本植物一直是价值的药用特性。许多草药数量未知的现代科学,所以最好注意任何花草茶是如何影响你的胃食管反流病。

尽管methylxanthines和盖德之间的联系似乎很清楚,几乎没有科学证据直接连接GERD茶本身,或证明它实际上放松莱斯。由于缺乏证据,一些医生治疗指南,比如美国胃肠病学会建议医生对自动推荐消除特定的食物,包括巧克力。2009年9月出版的《胃肠病学和肝脏病学,“例如,建议医生鼓励GERD患者做一些饮食侦探工作,注意和消除食物引发的症状。如果你发现茶触发GERD症状,由你决定是否从饮食来消除它。

医学顾问:乔纳森·e·特拉维夫,医学博士、流式细胞仪