佳得乐能提高血液中钾的水平?

运动员喝运动饮料
图片来源:vladans / iStock /盖蒂图片社

你可能听说过佳得乐了如何开始的故事。百事1965年讲述了故事佛罗里达大学助理教练坐在大学的医生,问为什么他的球员非常热的影响。而不是提供明显的答案——球员受到热的影响,因为他们一直试图做超人壮举在闷热的佛罗里达的阳光——一个新产品诞生了。队员们提供了一个含糖饮料代替液体丢失。粗糙的炎热的一天后你可能会屈服于媒体建议和抓住佳得乐。区分这个营销宣传和科学是很重要的,特别是如果你已经在血液中高浓度的钾。

广告

钾是一个带正电的离子,在血液中循环。钾的浓度对神经元的膜的两侧,或神经细胞,必须落在一个非常狭窄的范围内,或神经不会火。身体调节钾保持在健康的范围内。raybet投注过滤血液,肾脏清除过量的钾,当你小便排泄。如果你是健康的,钾水平raybet投注将保持相对恒定的无论多少你喝佳得乐因为肾脏摆脱多余的。

广告

一天的视频

食物来源

钾食品供应中无处不在。即使是普通的自来水有钾。钾不足几乎是未知的除了饥民,食欲缺乏的或那些服用利尿剂。运动员在炎热的太阳就不会缺钾,因为钾水平会迅速平衡一旦他们停止出汗。

佳得乐

8盎司一瓶原,水果口味的,即饮佳得乐只有37毫克的钾。即使按照规定的标准由国家肾脏基金会,这是一个非常少量的钾。相比之下,8盎司脱脂液态奶的382毫克的钾。

广告

广告

低钾饮食

晚期肾病患者常常无法去除多余钾从他们的血。这是危险的,因为钾水平升高导致不规则的心跳和心脏病发作。虽然个别建议不同患者,医师通常建议成人高钾水平限制摄入量少于每天2000到3000毫克的钾。在此建议喝佳得乐完美地吻合。即使你是肾患者,佳得乐不会提高你的钾水平只要你跟随你的肾脏的建议关于钾的摄入量。

广告

广告

引用

这是紧急吗?如果你正在经历严重的医学症状,请参阅国家医学图书馆的列表的迹象你需要紧急医疗或拨打911。

报告一个问题

当前页面的截图

截图加载…