橙汁和血压药物:一个好的混合?

橙汁是许多家庭的早餐主食,人们经常把他们的日常药物在早餐。但并不是所有的药物与所有果汁混合好,根据美国食品和药物管理局。如果你血压药物,与橙汁把它安全吗?答案是:视情况而定。

在大多数情况下,橙汁和高血压药物是安全的组合,根据黛比Petitpain RDN, LDN营养师/营养健康促进办公室在查尔斯顿南卡罗莱纳医科大学的营养学院的发言人和营养学。另外,饮食富含水果和蔬菜可以帮助降低血压。

100%的“半杯果汁被认为是水果服务,”她说。橘子有强大的维生素和矿物质,包括维生素C、叶酸和钾,根据美国农业部的。

然而,需要注意的是,橙汁会干扰某些抗高血压药物的影响。为了安全起见,请和你的医生之前服用降压药和一杯橙汁。

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利尿剂是常用来治疗高血压。他们用来冲洗多余的水和钠通过你的尿液从你的身体。血管的想法是不会有太多的压力,不需要努力工作,解释了血压协会在英国。

噻嗪类利尿剂的常见类型,协会说。一些噻嗪类利尿剂会让你失去水和钠钾。如果你噻嗪类利尿剂,你可能会想喝橙汁对你的治疗,因为它可以代替钾你失去了什么,根据温彻斯特医院在温彻斯特,马萨诸塞州。香蕉是钾的另一个很好的来源,医院说。

有些人也有钙通道阻滞剂与利尿剂的高血压。钙通道阻滞剂阻止钙进入心脏和血管的肌肉细胞英国中风协会说。效果:动脉更容易放松和开放的血可以流。

哈佛医学院说钙通道阻滞剂与橙汁是安全的,但可能与葡萄柚汁,使药物更有效。如果你服用钙通道阻滞剂和喝葡萄柚汁,请和你的医生关于改变药物,或者切换到橙汁。

肾素抑制剂是另一类药物有时规定降低高血压,据英国的血压。他们工作通过阻断肾素的酶的作用,它触发一个帮助调节的过程血压。

2018年2月发表的一项研究食品和药物分析杂志》上发现喝橙汁可以显著降低肾素抑制剂的浓度aliskiren和抵消药物的好处。该研究的作者建议避免如果你正在aliskiren橙汁。

其他药物,可用于降低血压包括血管紧张素转换酶抑制剂。他们经常给人心脏病或其他共病疾病如糖尿病,根据梅奥诊所。然而,血管紧张素转换酶抑制剂会导致高钾水平等副作用,它补充说。

如果你服用ACE抑制剂控制你的血压,和你的医生谈谈是否安全饮用橙汁。橙汁可以高钾,钾过多会导致不规则的心跳,克利夫兰诊所说。

鉴于选择橙汁和橘子,橘子,Petitpain说。这样,你不仅得到水果的维生素和矿物质的好处,但你也得良好的膳食纤维。

和高纤维的饮食,包括大量的水果和蔬菜,可以帮助降低高血压,根据梅奥诊所。

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