脂肪燃烧剂会影响你怀孕的机会吗?

如果你想怀孕,你可能会想要确保你没有做任何可能产生负面影响你的生育能力或伤害你的胚胎,如果你怀孕。“脂肪燃烧剂”是一个广泛的一类物质,发生在食物或作为补充。不仅有任何证据表明他们是有效的饮食策略,他们可能会影响你的生育能力。

怀孕需要如此复杂和分时一连串的事件发生,它似乎是一个奇迹的人设法怀孕。怀孕,性交在一个狭窄的窗口,这样活的精子在你的生殖系统有排卵在大约24小时寿命的一个鸡蛋。然后受精卵安全旅行——和植入子宫,之后开始细胞分裂的过程也充满了潜在的并发症。尽管如此,85%的健康的年轻夫妇怀孕在第一年的努力,在他raybet投注们的书中解释海蒂Murkoff和Sharon好运气”会发生什么当你期待。”

俗称“脂肪燃烧剂有许多不同的物质。”Some are single compounds, like caffeine, that have the ability to increase your metabolic rate. Others are proprietary herbal blends that manufacturers claim will help you lose fat. One thing they all have in common is that there is no scientific evidence to support the notion that any substance or mixture truly causes you to burn fat, nor that "fat burners" have a role in helping to promote or maintain long-term weight loss.

最常见的成分中声称燃烧脂肪的补充剂是咖啡因,刺激“战斗还是逃跑”的神经系统。由于这种刺激,咖啡因会增加心率和呼吸率和血流量变化模式。它也增加你的生育能力和减少妊娠早期流产的几率如果使用大剂量。在他们的书中“你:有了一个孩子,”Drs。改成迈克尔罗森和剧推荐不超过几百毫克的咖啡因一天如果你想怀孕或怀孕。

许多草药市场上“脂肪燃烧剂”,但没有一个怀孕测试安全有效的使用。比如黄马,已被证明不安全,禁止在补充包含在美国。其他人只是未经证实的安全记录。每1994年膳食补充剂健康和教育法案,FDA并不要求制造商证明安全或有效营销之前一个草。使用任何草药补充剂之前与你的医生如果你想怀孕或者你怀孕了。