一位年轻的母亲正在喂她的婴儿。
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正如所有初为父母的人所发现的那样，婴儿们幸福地没有意识到育儿手册上列出的发育里程碑。当它们准备好了，就开始爬行、说话和吃固体食物。然而，根据经验，大多数婴儿在4到6个月大的时候就可以吃固体食物了。你可以在6到8个月大的时候添加更多的固体，比如碎牛肉，尽管是泥状的。8个月后，大多数宝宝都能吃碎牛肉了。牛肉富含蛋白质、钙和铁，这些都对婴儿的成长有益。
步骤1
把煎锅放在炉子上，调到中火。在锅里放足够的油，如葵花籽油或花生油，使锅底覆盖一层薄薄的油。
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步骤2
将碎肉末放入锅中，加热后用木勺将其掰成小块。
步骤3
用木勺把牛肉翻过来，让它全身都变成褐色。
步骤4
将碎牛肉用文火慢炖15分钟，偶尔搅拌一下。取一勺来检查是否煮熟了——它需要煮透。
步骤5
沥干锅里多余的油脂，用食品加工机把牛肉打成泥。如果你的宝宝已经能吃碎牛肉，就跳过这一步。
步骤6
如果你喜欢的话，可以把牛肉和其他食物混合起来食用。
你需要的东西
煎锅
葵花籽油或花生油
木匙
食品加工机
提示
将碎牛肉与土豆泥或胡萝卜泥混合食用。与一些熟透的意大利面混合，适合稍大一点的宝宝。
给宝宝选择细牛肉，至少80%的瘦肉。
警告
如果你担心宝宝的喂养习惯，请咨询你的家庭医生。