寒冷的天气使用压缩紧身衣和运动裤

许多年前,跑步者和其他运动员戴上沉重的棉运动服当热身或户外训练。然后足球运动员,跑步者发现压缩服装、轻量级的,紧身的衣服紧紧地贴着他的身体。而每个服装都有其优点和缺点,特别是在寒冷的冬天的天气,他们给跑步者选择温暖和风格。

长运动裤会让你的腿温暖在寒冷的天,特别是脚踝周围的风格与弹性密封在体温。长运动裤也多才多艺,所以一个标准尺寸可能适合许多跑步者。他们有不同的权重的棉花,所以你可以选择轻量级的温和的日子里,在寒冷的天气里重的。他们是持久,容易清洗。只是把它们扔在洗衣机和烘干机,别担心。

长运动裤大缺点是它们不阻止风和保持水分。水分潴留会导致擦伤的膝盖,脚踝和其他地区。未能阻止风可以是一个严重的问题在长期形成了很多汗时,风很冷。长运动裤在极度痛苦的条件下甚至会冻结。

压缩紧身衣也只是裤子的压缩。有助于保持肌肉温暖,也有助于防止轻度菌株和拉。压缩紧身衣也避免擦伤问题,因为氨纶织物适合紧贴在皮肤,不像你运行的摩擦。移动时连裤袜提供减少风的阻力,但材料的更严格的编织阻止风穿透皮肤。

运动紧身衣进来各种各样的选项。最适合紧腿从臀部到脚踝,但长及膝盖和小腿capri风格也很常见。有些不同的压缩压力支持肌肉最容易紧张。所有压紧材料吸掉水分,所以出汗或水积累不是一个问题。一些有特殊的网状开口在膝盖后面或在其他领域容易出汗。