9 2023年最佳运行的紧身裤

在很长一段跑步锻炼或者sprint会话,你想要的最后一件事就是你的跑步紧身裤骑(可能更糟)掉下来。

考虑到运动员有各种形状和大小,找到合适的裤子需要一点研究。但在你花几个小时在线寻找完美的一对,考虑这些10 trainer-approved选项和学习如何找到最好的绑腿跑对你的身体。

我们聊天两个物理治疗师(谁也跑步者),梅丽莎·加西亚,DPT,二者,DPT布拉德•惠特利在运行,为了更好地理解如何寻找紧身裤和如何找到你理想的一对。我们选择我们的首选基于她的建议和标准,包括:

• 材料
• 长度
• 价格

绝对的最佳运动紧身衣透气面料,口袋和反射的细节。锐步的长篇紧身裤蜱虫盒。

另外,网状材料面板背面给你一点额外的通风。因此,即使你在温暖的天气下跑步,你会得到一个好的微风,加西亚说。

你可以买这些女性紧身裤的尺寸2 x 2 xl。

优秀的裁剪紧身裤,这些裤子坐在小腿高度。他们也有一个高层的腰,提供一些额外的支持在你的腹部。个人,加西亚爱Lululemon的紧身裤,户外运行以及健身锻炼。

“他们光,不透明和冷却,”她说。“作物适合让他们特别适合炎热的天气。”

这些女性大小可用0 - 20在19英寸和23英寸的长度。你甚至可以选择七种不同的颜色。

出现在脚踝的高度,这些人的紧身裤是冷却的理想运行,根据惠特利。和薄织物防止额外的出汗时火车。

增兵紧允许四通的灵活性,所以你可以前后移动或轻松一边到另一边。细节的小腿也反映了汽车大灯,保证安全的深夜慢跑。

你可以买这些紧身尺寸XS XXL)。

在一个合理的价格,老海军的紧身衣是一些最好的紧身裤在高温下运行。卡布里长度保持你的腿的下部,而网格面板中提供额外的透气性出汗的慢跑,加西亚说。

你可以买到它们在尺寸XS 4 x在五个不同的颜色。

盔甲下的网状面板和kareishu织物在这些男人的紧身裤让你感觉和闻到新鲜甜美的运行期间或比赛。

另一个奖金?这些有足够的反射细节保持清晨和深夜跑步者安全,惠特利说。

他们可以在通过3 xl。

说服自己运行在一个寒冷的一天,是一个不小的壮举。Athleta紧身裤让你慢跑容易得多,由于热绝缘结构。紧身衣也有一个内部的细绳,所以如果你想要运行的紧身裤,不要掉下来(谁不是呢?),这些在通过你的整个运动。

他们定期,娇小和高大的大小,这是一个重要的安全措施,根据加西亚。“我喜欢从Athleta扩展规模,”她说。“我有短的腿,所以娇小的大小比例适合我的身体更好。”

你可以买到大小XXS 3 x的紧身裤。

你可以穿布鲁克斯紧身衣下单独或一双厚厚的汗水,根据惠特利。这些男人的运动紧身衣的侧袋也是一个不错的奖金,如果你需要一个地方存放你的钥匙或手机在你锻炼。

尺寸XS通过XXL的紧身衣是可用的。

耐克的7/8紧身裤绝对是运行最好的女性紧身裤。他们最大的福利吗?他们口袋里,这是一个巨大的加上对于跑步者来说携带钥匙、信用卡或手机,根据加西亚。

由于灵活的结构和可调腰部乐队,他们呆在在高强度冲刺,长期户外运行和短期在跑步机上慢跑,她说。

他们通过L x中可用。

耐克的紧身衣是最舒适和耐用的紧身裤的男人,惠特利说。和后面的两个侧袋保护你所有的贵重物品在你的锻炼。后面的口袋里甚至有一个班轮sweat-heavy运行期间保持手机干燥。

这些可在大小年代通过L。

卡布里没有短缺的绑腿的长度,从风格到脚踝高度,惠特利说。最适合你的类型主要取决于个人喜好。

但是加西亚建议挑选绑腿长度的天气在你的区域。如果运行在温暖的天气,卡布里或7/8的长度可能是最好的。全身的紧身衣非常适合锻炼在寒冷的温度。

氨纶莱卡,涤纶面料是你最好的选择锻炼紧身裤,加西亚说。(注意:所有上述这些面料紧身裤的功能。)这些是灵活和速干。一般来说,合成材料可以通过洗衣机并未受伤,非常耐用。

避免100%棉紧身裤,慢慢吸收水分和干燥时,她说。你不想让你的运动紧身衣权衡你下来。

之前你买一双运动紧身衣,看看标签验证面料。

就像一双跑步鞋,当涉及到购买紧身裤,就是一切,加西亚。每个人的身体不同,所以尝试一些不同的长度和品牌的最好方法是找到最适合你的运动紧身衣。

当搜索在线,查看制造商分级图和产品评论来帮助你解码理想健康。“裤子的比例可以不同品牌的品牌,”她说。

一旦他们到达,在de-tagging他们之前,花一点慢跑或落入一些蹲以确保他们感觉良好。“每个运行紧密的配合和感觉完全是主观的,”她说。