碳水化合物和鼻窦疾病之间的联系

鼻炎患者经常拥堵的经验,刺激、流鼻涕、频繁咳嗽和面部的压力。条件可能是由于各种各样的因素,从季节性过敏食物敏感。事实上,有一些建议鼻炎和碳水化合物之间的连接。虽然它不是健康消除所有的从你的饮食中raybet投注碳水化合物,限制摄入复合碳水化合物可以改善你的症状。

碳水化合物并不导致鼻炎在每个人。事实上,许多人经常吃碳水化合物,没有明显的副作用。然而,一些人有一个特定的对碳水化合物的敏感性。类似于食物过敏,这种敏感性导致异常生理反应发生在碳水化合物。对一些人来说,这个反应包括鼻腔充血或感染。如果你相信碳水化合物敏感性的原因可能是你的鼻炎,咨询你的医生适当的治疗计划和健康的窦饮食。raybet投注

在某些情况下,鼻炎可能是真菌引起的问题,根据绿洲先进健康网站。嘴和鼻子是常见的真菌和其他细菌的入境口岸。通常,自然身体防御保护我们免受微生物和防止他们伤害我们的健康。在某些情况下,然而,我们的身体环境不利于这些防护行为。根据网站,碳水化合物为这些真菌提供大量的糖盛宴。通过消除碳水化合物,可以消除真菌的主要食物来源——希望完全消除它们。

疾病控制和预防中心承认,碳水化合物可以分为两种类型:简单的碳水化合物和碳水化合物。简单碳水化合物中的糖添加到食品加工过程中。添加糖和玉米糖浆成分标签上常见,高果糖玉米糖浆,葡萄糖,果糖,果汁集中、麦芽糖、糖蜜或糖浆。它们通常添加到白面包,饼干,糖果和加工食品。虽然这些简单碳水化合物可以为您提供一个快速的能量,他们很少提供有利于你的健康。复杂碳水化合物,另一方面,为你的身体提供更多的营养和更持久的能源。复杂碳水化合物可以在水果、蔬菜、全麦面包、全麦意大利面、燕麦、豆类和糙米。如果你想消除你的鼻炎,考虑使开关复合碳水化合物,而不是消除所有从你的饮食中碳水化合物。

根据梅奥诊所,低碳水化合物饮食或no-carb实际上可以损害你的身体的整体健康。虽然它可能消除一些你的鼻炎,它实际上可能会导致更严重的健康问题。低碳水化合物饮食可能导致头痛、头晕、疲劳、肌肉无力、恶心、腹泻和便秘。如果你每天每天碳水化合物摄入量小于20克,一个条件称为酮症可以开发。这种情况发生在身体没有足够的糖来产生能量。因此,它开始摧毁你的脂肪存储创建葡萄糖。脂肪分解、酮产生和积聚在你的身体。立即酮症的症状包括恶心、头痛、疲劳和犯规的呼吸。如果不及时治疗,酮症可以危及生命。