4种鱼类寄生虫会让你生病

三文鱼片加盐和柠檬,放在砧板上
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概述

你可能听说过,吃了受污染的海鲜,鱼里的细菌会在几天内导致食物中毒。但还有更多的理由让你对吃的鱼保持谨慎。有些寄生虫会寄生在你身上,把你当作它们的新栖息地,破坏你的组织,转移营养,导致继发感染,从而让你病得很重。虽然大多数时候效果是类似的食物中毒在美国,一些寄生虫可以迁移到器官,在那里造成严重破坏。

你在当地池塘里捕到的鱼最有可能是这些害虫的来源,但美国超市里卖的鱼也可能含有明显的寄生虫。“处理者正在寻找寄生虫的证据。有些甚至有机器把它们拉出来,”该研究所海鲜研究主任克里斯蒂娜·米雷莱斯·德威特说俄勒冈州立大学海鲜研究与教育中心.不过,这些方法并不总是万无一失的。以下是你应该了解和注意的三种鱼类寄生虫,以及确保你捕获的鱼可以安全食用的提示。

展示柜里的生鱼
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2.侥幸

侥幸是最危险的鱼类寄生虫,这些生物有几种。虽然有些病毒只会导致腹部不适和腹泻,但其他病毒会转移到其他器官,包括肺部、心脏、中枢神经系统和肝脏,在那里会引起严重感染、并发症,最坏的情况下会导致死亡。

大多数吸虫是平的,清晰的;当它们大到可以看见的时候,它们几乎无法进入市场。德威特说:“问题是,当它们处于幼虫阶段时,它们太小了,你看不到它们。”也就是说,冷冻和烹饪可以杀死寄生虫,这使得鱼可以安全食用。如果你在早期发现了感染,医学能杀死吸虫。

下一个:这种寄生虫可以在人体内长到10米长。

图片来源:Livestrong.com/Aliza Sokolow
生鱼放在绿叶蔬菜和柠檬上
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3.绦虫

它生长在北美和欧洲的寒冷地区。”绦虫可以在我们意识到问题之前在我们体内存活和生长一段时间。”德威特说。宽绦虫,感染人类的最大种类的绦虫,可以生长到20英尺长.足够从感染者的肛门伸出来了!它们生活在鳟鱼、鲑鱼、梭子鱼、白眼鱼、北梭子鱼和海鲈鱼等鱼类的肌肉中,通常在它们幼虫还小、肉眼无法看到的时候就被吞下。从那里,它们附着在小肠上,不断生长。

大多数人根本没有任何绦虫感染的症状,尽管它们最终会导致体重下降,b - 12缺乏贫血、恶心、呕吐、虚弱、头晕、腹泻和腹胀。烹饪鱼很重要,因为冷熏制,腌制和酸洗可能不足以杀死闯入者。如果你被感染了,抗寄生虫药物会杀死寄生虫。

下一个:这种寄生虫在当地河流和溪流中的鱼类身上发现。

图片来源:Livestrong.com/Aliza Sokolow
河里的鳟鱼
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4.淡水鱼寄生虫

在当地河流和溪流中捕获的鱼也可能有明显的寄生虫迹象。淋巴肉瘤是一种寄生在麝香鱼、北方梭子鱼和其他生活在较冷水域的鱼类身上的寄生虫,看起来像一种花椰菜状红色肿瘤.肌肉纤维肉芽肿在明尼苏达州、威斯康辛州和达科他州感染眼睛,使鱼肉呈黄褐色,有颗粒状残留物。根据明尼苏达州自然资源部,如果你碰巧钓到有这些感染的鱼,把鱼和生活垃圾一起处理,永远不要把它们放回水中。

下一个:这些鱼最容易感染寄生虫。

在市场上出售的鱼的高角度视图
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最容易受影响的鱼

德威特说,虽然不是所有类型的鱼都容易感染寄生虫,但我们最常吃的许多鱼类都容易感染寄生虫,包括海鲈鱼、鳕鱼、比目鱼、石斑鱼、大比目鱼、鲱鱼、鲭鱼、鳕鱼、鲑鱼、鳟鱼、鲷鱼、比目鱼和金枪鱼等。

寄生虫通常多见于野生鱼因为它们都以海洋为家。养鱼场可以更好地控制环境,防止寄生虫进入。话虽如此,并不是所有特定种类的鱼都有寄生虫。德威特说:“即使是养殖的鱼也可能有寄生虫。”除此之外,还有许多是肉眼看不到的。从市场上买的鱼和每次自己抓的鱼都要做好准备,这很重要。

下一个:这是煮鱼防止感染的最好方法。

图片来源:Valentyn Semenov /EyeEm/ EyeEm/GettyImages
烹饪健康晚餐的材料。raybet投注生三文鱼片、菠菜、西红柿、橄榄油、柠檬、辣椒、迷迭香和香料放在质朴的木板上
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如何杀灭寄生虫

好消息是,如果你采取适当的预防措施,带有寄生虫的鱼是完全可以食用的。为了杀死寄生虫,将鱼煮熟或热烟熏到华氏140度左右(具体温度取决于这是什么类型的鱼),直到用叉子把鱼轻易地烤成薄片。这也杀死细菌就像李斯特菌。“这些就像小动物生活在其他动物身上。它们(在那种温度下)无法存活,”德威特说。你也可以将鱼在零下4华氏度冷冻7天杀死寄生虫,尽管这并不能杀死大多数细菌。德威特补充说,大多数商用家用冰箱都不会那么冷,所以把鱼放在冰箱里至少两周,以确保你已经杀死了所有的寄生虫,可能是最安全的。

否则,用酸橙汁浸泡鱼à酸橘汁腌鱼可以减少但不能消灭寄生虫。物理上去除可见的寄生虫和修剪腹部皮瓣也能降低风险,但并不能将风险降至零。

下一个:这就是你对寿司应该担心的程度。

图片来源:图片储藏室/合金/GettyImages
寿司的分类
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寿司怎么样?

寿司和酸橘汁腌鱼粉丝们高兴了:餐馆里的生鱼应该是安全的,至少不会被寄生虫感染。在过去,检查人员随机抽取和检测鱼类样本中的寄生虫和其他致病感染,但这可能会给错误留下很大的空间。因此,自1997年(也正是寿司风潮在美国爆发的时候)以来,日本人开始吃寿司食品及药物管理局决定从源头上消除危险:德威特说,所有打算在美国生卖的鱼必须先冷冻以杀死寄生虫。这适用于所有美国产品以及进口产品,这些产品也必须与美国捕捞的鱼类一样经过严格的加工。

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