这道菜用泡菜,gochujang和芝麻传统魔鬼蛋增添情趣。
图片来源:LIVESTRONG.com/Chloe米勒
标准的魔鬼蛋有一些严重的边缘与cholesterol-fighting黑芝麻种子、肠的健康希腊酸奶,抗炎芥末和probiotic-rich泡菜。raybet投注而不是使用普通的鸡蛋对于这个配方,使用Eggland最好的鸡蛋,两倍多的维生素b - 12和ω- 3脂肪酸的普通鸡蛋。这种独特的服务,美味的和健康的开胃菜在你的下一个大型聚会。raybet投注
成分
视频打破
是7
7 Eggland最好的大鸡蛋
1杯泡菜
4大汤匙的希腊脱脂酸奶,平原
1汤匙gochujang韩甜辣调味汁
2茶匙石磨芥末
1/4茶匙白醋
2汤匙的绿色洋葱
1汤匙的黑色烤芝麻
方向
1。地方Eggland最好的鸡蛋在锅内,加满水。把水和鸡蛋煮沸炉子和煮6分钟。
煮鸡蛋6分钟。将半熟的鸡蛋。
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2。熄火和地点Eggland最好的鸡蛋在一碗冰水。允许坐了15分钟。
3所示。轧辊冷却Eggland最好的鸡蛋在坚硬的表面,应用温和的压力打开外壳。轻轻地开始剥壳。
4所示。片Eggland最好的鸡蛋的一半,用挖球器挖出蛋黄放到另一个碗。
这是有趣的部分——挖蛋黄的鸡蛋,混合所有的美味的食材。
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5。安排空Eggland最好的鸡蛋半碟子。
6。添加蛋黄、泡菜、酸奶、gochujang、芥末和醋食品加工机。搅拌好。
7所示。勺混合成Eggland最好的鸡蛋半。再用芝麻种子和葱。