来自世界上最好的混合健身运动员的励志名言

如果你是运动员，想要一个动机来源在美国，没有比CrossFit更好的选择了。这是许多体育明星在Instagram上拥有100万或更多粉丝的原因参考游戏优胜者被称为世界上最强壮的人):他们比钉子还坚韧。

尽管这项运动仍然相对较新——它是在90年代末被构想出来的——而且它还在与“同性恋”的污名作斗争受伤的参与者在美国，这项运动在娱乐和职业运动员中都是一种世界性的现象。无论你选择什么活动，下次你需要灵感的时候，看看这些运动员的智慧，他们告诉你什么是坚强、坚定和谦逊。

“我一直喜欢的一句话是，‘我今天要做别人不愿意做的事情，这样我今天就能做别人不能做的事情。每当我自己训练的时候，我都会在脑子里念这样的台词。相信我所付出的努力会有回报的。”
- - - - - -马修·弗雷泽，按照要求NF体育2017年

关于运动员:弗雷泽首次出现在2014年的混合健身比赛中，在那里他获得了年度最佳新秀的称号。仅仅两年后，他就获得了“世界上最健康的人”的称号;就在第二年，他又赢得了这个头衔。又过了一年。

这位田纳西州居民对比赛并不陌生——他的父母都是加拿大奥运会花样滑冰运动员——在2016年的比赛中，他赢得了混合健身比赛历史上最大的胜利。

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“如果他们站在你身后，保护他们。如果他们站在你身边，尊重他们。如果他们反对你，你就打败他们。”(北欧维京人的说法)

“我非常喜欢这句话，并从中找到动力的主要原因是，无论在什么情况下，你都可以通过从经历中学习和发展，把它变成积极的事情。但它也提醒你，即使在艰难的时候，你也永远不会孤单。”
- - - - - -Tia-Clair Toomey，正如《坚强生活》所告知的那样

关于运动员:成为世界上最健康的人需要身体和精神的力量，图米通过重复这句话深入挖掘了这一点。她在2017年和2018年的混合健身运动会上都获得了冠军，她还曾是一名跑步运动员和举重运动员。她在里约热内卢参加了2016年夏季奥运会女子58公斤级比赛，在2018年获得世界上最健康女性的头衔后，她在黄金海岸英联邦运动会的58公斤级比赛中获得了金牌。

“自2014年以来，有一句话一直萦绕在我脑海里:‘做最好的我。我喜欢竞争，我绝对喜欢好的挑战，但我每天的重点是成为更好的自己。我要和自己最大的潜力竞争，只要我还能看到成长的空间，只要我热爱我的工作，我就会继续追逐下去。”
- - - - - -凯特琳Daviosdottir，按照要求形状2018年

关于运动员:不到10年前，Daviosdottir第一次出现在混合健身比赛中，并在很短的时间内为自己赢得了相当大的名声。虽然她在2014年奥运会的第一天就失去了第一名的位置，失去了参赛资格，但davosdottir利用她的精神力量，复出后变得更加强大。她在2015年和2016年都获得了世界上最健康女性的称号。

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“嘿，如果你要攻击你的弱点，没有比第一次出现的机会更好的时机了。没有‘让我们试一试吧。“或者让我看看我能不能做这个。”但我却坚定地告诉自己，‘我一定要去做这件事。’”
- - - - - -小里奇·弗朗宁，在他的书中，第一:成功需要什么

关于运动员:没有小里奇·弗朗宁(Rich Froning Jr.)的混合健身运动员名单是不完整的。在2011年至2014年连续四次赢得混合健身比赛后，他被称为历史上最健康的人。这位田纳西州居民拥有一家附属健身房参考混乱在那之后的几年里，他是CrossFit Mayhem Freedom队的队长，获得了各种胜利。

即使作为混合健身的顶级冠军之一，小弗朗宁也经历过自己的挣扎。最值得关注的是他在2010年奥运会上的表现，在最后一项比赛中，他在爬绳时摔倒，失去了领先优势。他从这次经历中学到了什么，以及他如何再次面对爬绳，这对我们所有人来说都是一个教训。

“(冰岛语)这句话有点类似于‘我能，我愿意’——当我需要鞭策自己时，我会一遍又一遍地对自己说这句话。在去年奥运会的‘马拉松大战’中，我把这句话写在了我的水瓶上，这样我就能一直看到它了。”
- - - - - -莎拉Sigmundsdottir，正如《坚强生活》所告知的那样

运动员简介:尽管西格门茨多蒂尔还没有获得过任何综合健身比赛的冠军，但这并不意味着她没有在社区里掀起过波澜。这位冰岛运动员曾多次登上领奖台，甚至赢得了2015年梅里迪恩地区赛的冠军，表现超过了经验丰富多年的运动员。如果你还有疑问，她在2019年奥运会上以肋骨骨折完成了9个项目，然后不得不退出。

“梦想远大没有错，只要你明白你需要努力工作才能让事情发生。此外，身边有合适的人来帮助和支持你也很关键。”
- - - - - -安妮Thorisdottir，按照要求极地2018年

关于运动员:2012年，Thorisdottir成为历史上第一位两次获得世界最健康女性称号的女性，重复了她2011年的胜利。这名冰岛运动员共有参考雷克雅未克有时被称为冰岛安妮．在多次失败的尝试后，她在比赛中期完成了第一次肌肉训练后，她以无所畏惧而闻名。她的梦想很大，而且她的梦想得到了回报。

“我很小的时候就被教导，如果你想要什么，就要自律并努力工作。比别人更努力工作。这就是我生活中所做的一切。我想成为一名伟大的棒球运动员，我认为混合健身可以让我与众不同……如果你想在某件事上做到最好，你就必须做一些不同的事情。混合健身绝对不同。”
- - - - - -本•史密斯，按照要求锐步2018年

关于运动员:这位弗吉尼亚州的运动员参加了过去十年的每一届混合健身比赛。在童年和青少年时期，史密斯的重点是棒球，但在接触了混合健身后，他在18岁时进入了棒球界。他在2015年获得了“最健康男人”的称号，总共三次登上领奖台。他成功的秘诀是什么?老式的辛苦工作。

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“我们不会在一帆风顺时成长，而是在面临挑战时成长。”(未知)

“在我年轻的时候，我父亲总是告诉我，如果我想要生活中的任何东西，我需要努力去争取，没有什么是容易的。如果生活中的一切都很简单，我们就不会学习，也不会成长。通过经历艰难的时刻和挣扎，我们被激发出最大的潜力，并在这个过程中发现真正的自己。”
- - - - - -劳伦·费雪，正如《坚强生活》所告知的那样

关于运动员:费舍尔在14岁时开始了她的职业生涯，是最年轻的运动员之一，仅仅四年后就参加了地区赛。每一年，她都变得更加强大，并于2016年夺得加州地区冠军。然而，她不仅仅是混合健身的冠军。她赢得了2014年美国63公斤级少年全国举重锦标赛。费舍尔将自己的年龄视为一项资产，利用她参加混合健身的时间向周围的运动员学习。

“她(乔安，诺亚的女朋友)谈到那天可能会使用一个咒语，每当事情变得艰难时，我就能依靠一个短语或一个词来帮助我度过锻炼。我们决定说，这很艰难，但我更坚强。

“我觉得这很好，因为当训练变得艰难时，我可以利用它，就像前一天一样;我可以更坚强，我可以做得更好。是啊，事情不像我想的那样，但我能做得更好。我能挺过去。我可以挺过去，向自己和其他人证明我更坚强。”
- - - - - -诺亚Ohlen，按照要求朱利安卡斯特罗2019年

关于运动员:如果你在寻找奥尔森，你可能会发现他正在训练。这位运动员通过参加从跑步到奥运会举重的各种运动来保持全面发展，在参加了五年的混合健身运动会后，他仍然在为胜利而奋斗。奥尔森在2014年、2015年、2017年和2018年四次获得地区赛冠军，他还没有结束。

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“我的标志代表了我经常对自己重复的一句话:‘不可能并不遥远!当人们对我说:你太小了，不适合这项运动。等到真正的专业人士来了。你只是幸运而已。你不能。女孩不应该这样做。等。

“那时候，我赢得奥运会冠军的目标似乎很遥远……有一天我看着一匹马，我就在想，独角兽只是一匹马，身上有一些额外的东西……只要一个喇叭……还是一匹马;事实上，它很像一匹马……不可能就不远了!”
- - - - - -卡米尔Leblanc-Bazinet，载于脸谱网2019年

关于运动员:这位加拿大人在赢得2014年奥运会冠军后被评为世界上最健康的女性，当她不锻炼的时候，她是一名化学工程师——没什么大不了的。勒布朗-巴齐内证明了身材矮小并不等于一个强大的运动员，尽管她过去听说她太小了，不适合这项运动。为了证明大小和可能是不一样的，她用独角兽作为她的标志。