用棉签塞耳朵到底有多糟糕?

我们都听说过不应该用棉签清洁耳朵。事实上，你甚至可能注意到盒子上的警告标签明确地写着:“请勿插入耳道内。”

但这个建议基本上没有被采纳。的美国耳鼻咽喉头颈外科学会(AAO-HNS)估计，高达90%的人使用棉签涂抹器来清除耳垢。

我们明白了。如果你肚子里有一团粗糙的粘稠物，你很想把它捞出来。到底会出什么问题?当然，也有关于刺破耳膜的恐怖故事——但那可能只有在你像手提钻一样刺破耳膜时才会发生，对吧?

事实证明，事故比你想象的更常见。这是当棉签碰到耳朵会出什么问题的真实情况。

事实证明，耳垢是你耳朵的最好朋友。根据一份子耳垢(又名耳垢)是由天然耳道分泌物与毛发和死皮混合而成。

神经学家说:“它最初是一种琥珀黄色的油状液体。Elina Kari医学博士他是加州大学圣地亚哥分校的外科助理教授。“随着耳垢在耳道内积累和老化，它会变成棕色或黑色。”

它可能看起来很恶心，但这种粘性物质在保持听觉健康方面发挥着重要作用。

“耳垢是相对酸性的，以维持你耳朵的微生物群，一个健康的细菌生态系统，”卡里博士说。raybet投注“它能确保微生物的适当平衡，防止细菌或真菌过度生长，从而导致痛苦的耳道感染，需要就医。”

事实上，2019年8月的一项研究印度耳鼻咽喉头颈外科学会年鉴发现人类耳垢具有抗菌和抗真菌的特性。

它也是一种必不可少的润肤剂。“耳垢能保持耳道湿润，”卡里博士说。“如果你把耳垢从耳朵上拿掉，耳朵就会变得又干又痒。”

现在大家一起:为耳垢欢呼三声!

这就是为什么有句老话是正确的:永远不要把比你手肘小的东西放进耳朵里。

在那里摩擦棉花会产生微小的擦伤，称为微擦伤。

“因此，你患耳部感染的风险更高，你会感到极度疼痛、肿胀和脓液，”卡里医生说。

卡里医生说:“清洁设备只会把耳垢塞得更深。”她指出，我们只会在耳道的外三分之一产生耳垢，而不会在靠近耳膜的内侧产生。

耳道是用来自然地把蜡推出来的，如果你用清洁设备把蜡推得太深，它就会被卡住。因此，它需要更长的时间才能自己出来，你甚至可能需要医生帮助你把它弄出来。

与此同时，你会经历一只或两只耳朵间歇性或持续的听力损失;感觉就像戴着耳塞一样。

卡里医生说:“在某些情况下，耳垢滞留太久可能会导致耳朵感染。”

如果挖得太深，可能会使耳膜破裂。

“这会导致听力损失和感染风险增加，”卡里博士说。“通常创伤性穿孔会愈合，但需要几个月的时间。”

2018年2月的研究美国医学会耳鼻咽喉头颈外科杂志发现66%因耳膜损伤而被送进急诊室的人都是因将器械(通常是棉签)插入耳朵而受伤的。

2017年5月的一项研究儿科学杂志确定在1990年至2010年间，有26.3万名儿童因使用棉签导致耳朵损伤而被送往急诊室。平均每天34个孩子。

耳膜的后面是耳膜，也就是内耳壁。穿透这个区域会造成无法挽回的伤害。

“如果你侵犯了内耳，在大多数情况下，你将永远失聪，”卡里博士说。“你还会头晕，这可能会让你的身体持续失衡。”

“当耳膜穿孔时，将声音传递到内耳的小骨头就会脱臼，”卡里博士说。“伤口不会自行愈合，需要手术来修复。”

可能不会。根据AAO-HNS，多余的蜡自动从耳道排出，同时携带污垢、灰尘和其他碎片颗粒。当你咀嚼或说话时，下巴的运动促进了耵聍的迁移。一旦到达耳口，它就会变干并脱落。

卡里医生说:“除非有医生的指示，否则你不应该自己清洗耳朵。”

也就是说，有些人产生了大量的污泥，确实需要专业人员去除。

Kari医生说:“这些人可能患有慢性耳炎，导致大量皮肤随着时间的推移而堆积，并与耳垢混合。”“这会导致反复嵌塞，耳朵被耳垢堵塞。”

此外，湿疹或牛皮癣等导致皮肤干燥、多鳞的皮肤问题会产生块状耳垢，更有可能卡在耳道里哈佛健康出版．

基因也是原因之一。例如，你可能出生时耳道特别窄，更容易堵塞。而东亚人的耳垢往往比较干燥，这使得耳垢很难滑出。

此外，由于随着年龄的增长，耵聍分泌物会变得更薄，老年人更容易产生阻生蜡。助听器会使耳垢陷得更深，从而使问题恶化。

Kari博士说:“如果你天生就很容易产生耳垢，你的耳朵需要定期由医生清洗一次——通常是每3到12个月一次。”

AAO-HNS建议助听器佩戴者也要定期检查耳垢。

尽管没有必要把耳朵内部擦洗干净，但有一大块棕黄色的粘液就在那里是很恶心。

Kari博士说:“为了安全地摆脱它，用毛巾裹住你的手指，擦拭你的耳孔。”洗澡时把头歪向一边，让温水流过耳朵软化耳垢，然后再擦拭。

她承认你可以使用棉签(虽然毛巾更可取)-只要确保插入器永远不会进入耳道本身。

虽然棉签是耳朵清洁创伤最常见的罪魁祸首，但有无数产品声称可以去除耳垢。听好了:你应该避开。

卡莉博士说:“我从未见过使用清洁耳朵的设备有什么好处。”“我希望市场能停止创造这些工具。”

以下是你可能会遇到的一些冒犯者:

尽管这些类似于瓶塞钻的硅胶工具声称可以安全地取出耳垢，但卡里医生警告人们不要使用。

她说:“它们造成的问题和棉签一样，因为你可能会插入不同程度的深度。”

只需要点燃一支中空的蜡烛，把没有点燃的一端放进你的耳孔里，就可以按照这个“呜呜”的方法把耳垢抽出来。会出什么问题呢?

“我强烈认为你不应该用蜡烛擦耳朵，”卡莉医生说。“我见过很多因蜡烛而导致耳道烧伤的热伤。”

这种流行的方法是把一个装满水的灯泡注射器喷进你的耳道。这可能是有效的，但只能由医生来做。

“如果你这样做的时间很长(超过30秒)，水的温度会刺激你的内耳，导致头晕，”卡里博士说。“另外，如果用力过猛，你可能会把耳垢推得更深，而不是把它冲出来，你可能会有耳膜破裂的风险。”

卡莉医生说:“滴眼液通常不能帮助耳垢排出，也不能缓解任何不适症状。”“它们所做的就是把一大块坚硬的耳垢变成一团烂泥。”

“哦，天哪，不，”卡莉医生说。我们就讲到这里吧。

只要你不插进去就行内部你的耳道，没事。但如果你挖得比外层更深，你就有弊大于利的风险。

“我有朋友告诉我，他们一直在用棉签，”卡里医生说。“我只是摇摇头，告诉他们这不是一个好主意。”