何时何地你应该仍然戴着口罩

现在,你应该几乎是一个面罩pro:弹出一个无论你走到哪里,把配件都藏在你的车,等等。但随着面具要求改变,很难确切知道你需要穿当。我们有一些答案。

记住,建议围绕COVID-19也在不断地演变。每2022年2月的指导方针疾病控制和预防中心(CDC),如果你觉得不舒服,有一个积极的COVID-19 COVID-19测试或接触过的人,你应该掩盖起来。

否则,你应该看看COVID病例和住院的总数(你可以在你的区域检查在这里)来决定是否要面具:

• 低:面具是可选的;用你最好的判断。
• 介质:面具如果你免疫力低下或住在一起的人。
• 高:每个人都应该戴上面具在室内公共场所。

但是记住,面具仍然需要公共交通以及医院和医疗设置。

值得注意的是,有一些阻力在这些新准则从特定的医疗机构,包括美国医学协会(AMA)。

”即使在某些司法辖区解除屏蔽要求,我们必须面对事实,数以百万计的人在美国是免疫力低下,更容易受到严重COVID结果,还是太年轻,有资格获得疫苗,”该协会总裁杰拉尔德·e·哈蒙说,2022年2月声明。“根据这些事实,我个人将继续戴上面具在大多数室内公共设置,我呼吁所有的美国人考虑采取相同的措施,特别是在药店,杂货店,在公共交通工具上,位置我们所有人,无论接种状态或风险因素,必须定期访问。”

哈蒙博士接着说:“尽管面具可能不再需要在美国许多地方,我们知道穿了一套合身的面具是一个有效的方法来保护我们自己和我们的社区,包括最脆弱,从COVID-19——特别是在室内设置物理距离是不可能的。”

布口罩是对于大多数大流行,但CDC更新2022年1月其指导推荐呼吸器n95和KN95s等,具有更好的过滤和提供更高级别的保护病毒颗粒。

N95口罩过滤至少95%的大小粒子在空气中,每疾病预防控制中心。当他们留给前线医疗人员早些时候大流行,他们现在更广泛使用。

不过,请记住:不合适穿一个N95面具(或任何其他)阀。阀门允许从你的鼻子和嘴病毒颗粒喷射到周围的空气,让你身边的人处于危险之中。

“没有,我能想到的一个实例只戴着面罩是合适的,”说科琳纳什博士英里的传染病医生在芝加哥拉什大学医学中心。“但是面罩+一个面具总是合理的,”她补充道。

CDC表示赞同:脸盾牌不是面具替代,因为他们有很大的差距,使病毒粒子逃离。

如果你工作在一个地方,你很容易与人交互的每一天,像一个杂货店,然后添加面罩和护目镜也可以让你的眼睛一层保护。在鼻子和嘴是病毒传播的最大来源,眼睛也是一个潜在的路线。

你也可以考虑一个面罩如果你是与人互动聋或听力受损,在这种情况下,选择一个包裹在你的脸和下巴下面延伸或者连帽,CDC建议。

底线是:一般来说,如果你要戴面罩,穿上它在一个N95口罩。

大多数保护你和你的社区的成员,一定要做到以下几点:

• 戴上你的面具你的鼻子和嘴。(不低于鼻子!)
• 确保它很好地拥抱你的脸和下巴。面具,耳朵的肩带可调鼻线和安装下巴能做到这一点。
• 或者使用洗手液洗手之前把你的面具。
• 请勿触摸或调整你的面具戴着它。