以下是接种COVID疫苗后应该做的事情

现在所有美国成年人都有资格申请COVID-19疫苗那么，是时候确定你的第一次约会了。

在等待的过程中，制定一个在接种疫苗后的几分钟、几天和几个月内要做什么的游戏计划，以继续保护自己和他人的安全，这是有帮助的。

以下是可以遵循的步骤:

在目前可用的三种疫苗中——辉瑞、Moderna和强生——只有后者是一次性的。辉瑞和Moderna疫苗需要两剂。

“一旦你接受了第一剂疫苗，你就应该再次预约接受第二剂疫苗。你不能只是说你晚点再打给我。”Patricia Couto，医学博士奥兰多健康中心的传染病医生告诉livestrong网站。

根据临床试验，对于何时需要进行第二次注射，有一些具体的建议。如果你接种了辉瑞疫苗，你需要在21天内接种第二剂疫苗。如果是Moderna疫苗，你需要等28天，根据食品药品监督管理局(FDA)。

接种第二剂疫苗是非常重要的——只有在第二针(或单针，在强生疫苗的情况下)两周后，你才被认为是“完全接种”，这是疫苗达到完全效力的时候疾病预防控制中心．

有关人们对疫苗产生过敏反应的新闻报道可能令人担忧。但重要的是要正确看待事情。

根据疫苗不良事件报告系统在美国，12月14日至23日期间接种了近190万剂辉瑞疫苗后，出现了21例过敏反应(一种危及生命的过敏反应)。(结果是每百万分之11.1例。)

换句话说，这种情况非常罕见。美国疾病控制和预防中心(CDC)主任罗谢尔·瓦伦斯基医学博士在1月27日的新闻发布会上说，事实上，你感染COVID-19的风险(没有接种疫苗)比接种疫苗引起过敏或过敏反应的风险要高得多。

最严重的反应发生在接种疫苗的前15分钟内。因此，你应该计划留下来接受监测(现场的卫生保健专业人员将在这里提供指导)。

但大多数反应都是轻微的，可能包括注射部位的疼痛和肿胀，发烧，发冷，疲劳或头痛疾病预防控制中心．瓦伦斯基博士指出，这些反应在第二次注射后更常见，但不用担心——这是你的身体出现问题的迹象免疫系统对疫苗有反应几天后就会好了

另一方面，如果你别对这一枪有反应这也没什么好担心的——我们对这些事情的反应都有点不同。

你可能会有收集口罩现在任你处置，但我们知道你已经准备好摆脱他们了。没那么快。

是的,疾病预防控制中心说完全接种疫苗的人可以在不戴口罩或保持身体距离的情况下恢复正常活动，但有一些注意事项。

首先，你应该一直戴着口罩，直到你充分接种疫苗也就是离你最后一次服药已经两周了。

如果你的免疫系统较弱，在公共场合你也应该确保遮住你的嘴和鼻子，只要这是法律规定的。

当你接种疫苗时，你会带着一张小纸卡离开，上面有一些个人信息，以及你接种的疫苗、日期和疫苗批号。它还会有你下一次拍摄的日期(如果适用的话)。

保存这个。许多人都在给这些卡片贴膜或为它们购买特殊的保护层，但现在，这是没有必要的。

“你想要保留卡片，因为它可以让人们知道你什么时候接种了第一剂疫苗，你接种了哪种疫苗。”John Segreti医学博士芝加哥拉什大学医学中心感染控制和预防的医学主任告诉livestrong网站。

卡片上还有疫苗的批号。在出现问题时，这允许管理人员追踪收到这批文件的人。虽然这听起来很可怕，但这是每种疫苗都采取的典型安全措施。你过去接种过的疫苗的不同之处在于，这些信息是在你的医疗记录中或你的医生那里，而不是在你手中。

塞格雷蒂博士说，疫苗卡在未来是否会用于旅行和其他活动(作为“疫苗护照”)是一个社会问题，而不是一个医疗问题。除非发生了类似的事情，或者你需要它去某个地方，否则没有理由随身携带它。把它放在家里一个你会记住的安全的地方，比如护照或出生证明附近。

V-safe是疾控中心的“疫苗接种后健康检查器”。注册在这里在注射后的六周内随时通过你的智能手机。注册后，你会输入你的疫苗信息，然后你会收到短信提醒你完成健康检查，在那里你会评估你当天的感觉和副作用。

智能手机服务不提供个人医疗建议，也不能作为接种疫苗的证据。相反，V-safe是一种跟踪疫苗副作用的自愿报告系统。

“这是我参与的事情。我认为获得尽可能多的信息来了解疫苗的真实疗效是很重要的。参与的人越多，证据的质量就越高，”塞格雷蒂博士说。

只有你知道你的朋友和亲人对你建议他们也接种疫苗会有什么反应。然而，你可以先告诉他们你接种了疫苗，谈谈你的经历(你的手臂是不是像注射流感疫苗一样有点酸痛?)，以及为什么接种疫苗对你来说很重要。这本身就可以鼓励别人采取同样的步骤。

“如果有人符合接种疫苗的条件，我鼓励他们慎重考虑，”库托博士说。

根据世界卫生组织的说法，疫苗的有效性会随着时间的推移而下降疾病预防控制中心．但注射加强针可以让你重新免受病毒的侵害它的变体．

根据疾病预防控制中心的规定，18岁及以上的人都可以接种加强疫苗，但时间取决于你接种的疫苗。如果你接种了强生公司的疫苗，你可以在两个月后接种加强剂。如果你注射了辉瑞(Pfizer)或莫德纳(Moderna)，你应该在第二次注射后六个月再进行增强。

在2022年3月，疾病预防控制中心此外，该公司还批准为免疫功能低下的人和至少四个月前接种过第一次疫苗的50岁以上成年人接种第二次疫苗。

注意，根据疾病预防控制中心的说法，你可以混合搭配你的加强疫苗。例如，即使你原本接种的是强生公司的疫苗，你也可以接种辉瑞公司的疫苗。