接种疫苗后的7件事

如果你和朋友在外面吃饭,把口罩留在家里是可以的。
图片来源:ViewApart / iStock /一些

虽然新型冠状病毒大流行在某种程度上影响了我们生活的方方面面,但我们美国人开始重新获得一种正常感,这种感觉至少有点熟悉于大流行前的日子。

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但即使你是充分接种疫苗在美国,仍有充分的理由保持谨慎。

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COVID变体这是其中之一。到目前为止,这些疫苗似乎对这些突变体有效,但很有可能会继续出现其他变种Leonard Krilov医学博士他是纽约大学长岛朗格尼医院儿科主席兼儿科传染病主任。

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目前还不清楚需要接种(或感染)疫苗的人口比例是多少群体免疫.克里洛夫博士说:“最好的猜测是70%到90%,这很难实现,不仅是基于可获得性,还基于对疫苗犹豫不决的个人的程度。”

更重要的是:虽然FDA已经批准了辉瑞疫苗紧急使用授权适合12到15岁的青少年最小的只有5岁在美国,5岁以下的儿童仍未接种疫苗(克里洛夫博士估计,这种情况可能会在2022年初至中期发生变化)。

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我们也不完全确定疫苗的免疫力能持续多久,但很明显,它会随着时间的推移而减弱自然.与此同时,突破性感染的风险上升。

这一切都意味着,在戴口罩、保持身体距离和避免大型集会等方面,我们还没有走出困境。

尽管如此,接种疫苗(无论你是否接受了加强疫苗)确实会在日常生活中给你更多的自由。在这里,医生们分解了接种疫苗后应该做什么和不应该做什么。

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1.拥抱你的父母和祖父母

根据世界卫生组织的说法,在你完全接种疫苗后,你感染COVID-19的风险非常低疾病预防控制中心.你感染严重COVID的风险甚至更低。

这就是为什么你现在可以不戴口罩与家人或朋友在室内聚会,是的,如果你都接种了疫苗,甚至可以互相拥抱。如果你的家庭成员没有接种疫苗,你仍然可以拥抱他们,只要他们不是在患严重COVID的风险更高

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提示

郑重声明,完全“接种疫苗”指的是距离你第二次注射辉瑞或Moderna疫苗至少两周,或者距离你接种一剂强生疫苗至少两周。

2.除非必要,否则不要戴口罩

2021年5月指导方针,完全接种疫苗的人不再需要戴口罩当他们在室外时——即使是在有很多人的拥挤活动中,如音乐会、体育比赛或游行——或者在一些室内空间,包括电影院和餐馆,与来自多个家庭的朋友或家人在一起。

但是,尽管在很多情况下不戴口罩是可以的,但你所在的州、城市、工作场所或你要去的企业可能仍然需要戴口罩。

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3.不应该:举办大型派对或聚会

专家表示,现在和自疫情开始以来你错过的所有人一起举办(或参加)这场盛大的聚会可能还为时过早。

“这是因为大规模聚集会导致病毒传播,从而导致更多的突变和变异。”Niket Sonpal医学博士纽约Touro骨科医学院的临床医学助理教授告诉livestrong网站。“即使你接种了疫苗,也是如此,因为仍然有很小的收缩机会。”

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4.应该:鼓励你的朋友去接种疫苗

Sonpal博士说,浏览社交媒体就像浏览当地杂货店的小报栏目一样——那里有很多虚假信息,这导致了一些人对疫苗接种的抵制。

这就是为什么他建议和你的朋友圈分享事实信息。也许听到你为什么选择接种疫苗,或者你接种疫苗的经历会鼓励其他人也这样做。

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5.不要:现在就计划一次国际旅行

在世界上许多地区,疫情仍未得到很好的控制,所以暂时不要计划期待已久的假期。

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“许多国家不允许美国进入,此外,疫苗接种不是绿卡,”Sonpal博士说。“我们希望给医疗机构时间来追赶,也给科学家时间来确保目前的疫苗接种能够中和COVID-19的新变种。”

请注意,如果你要出国旅行,你仍然需要进行COVID检测即使你已经完全接种了疫苗,但你不需要自我隔离疾病预防控制中心

6.坚持洗手

当你从学校、工作单位、杂货店或任何公共场所回到家时,立即洗手是至关重要的,即使你已经接种了疫苗。

“随着今年夏天日间营地洗手和洗手的增加,我们看到典型的夏季感染显著减少。”Sharon Nachman,医学博士斯托尼布鲁克儿童医院儿科传染病科主任告诉livestrong网站。“洗手等简单的步骤就可以预防许多容易传播的传染病。”

7.不要:担心被隔离

接种疫苗的好处之一是,如果你接触过COVID-19患者,你不必隔离14天疾病预防控制中心

当然,这是在你没有任何COVID症状的情况下,这些症状包括发烧、发冷、呼吸短促、疲劳、头痛、身体疼痛、喉咙痛或味觉或嗅觉丧失。如果你有,那就去做检查,在等待结果的时候与他人保持距离。

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参考文献

这是紧急情况吗?如有严重症状,请参阅国家医学图书馆的列表需要紧急治疗或拨打911的迹象

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