2023年11种最佳非处方过敏药物

现在是过敏季节，这意味着除了你不舒服的症状外，如果你在公共场合擤鼻涕和打喷嚏，人们可能会对你白眼。

季节性过敏会导致眼睛和喉咙发痒、咳嗽和流鼻涕美国过敏、哮喘和免疫学会-从来没有在大流行前或大流行后好好看看。

但好消息是，一些最好的非处方(OTC)过敏药物可以帮助你，这就是为什么我们收集了一些最佳选择，以帮助你应对你的症状。

我们谈过Anjeli Kalra，医学博士她是uchealhealth的过敏症专科医生，也是科罗拉多大学医院过敏与临床免疫学部门的医学助理教授，她对市场上最好的非处方药过敏药物的见解。

这些选择还包括不同的给药方式(例如药片还是喷雾)，并针对一系列常见的过敏反应，因此无论你的症状或偏好如何，你都有一种选择。

卡拉医生说，一般来说，一线治疗过敏性鼻炎-由环境和季节性过敏引起的症状的总称-是鼻内(鼻内)皮质类固醇，如氟隆酶，纳纳科特或犀牛科特。

氟罗纳酶是由最常用的活性成分制成的，所以它是缓解许多常见过敏症状的首选药物，包括流鼻涕和鼻子发痒、打喷嚏、眼睛发痒和鼻塞。这是一种24小时不嗜睡的药物，对季节性、全年以及室内和室外过敏都有效。你可以每天使用一到两次，喷在每个鼻孔里。

虽然Flonase对很多人来说都是一个不错的选择，但Kalra博士说，最好的过敏药取决于你的症状和任何潜在的医疗状况，所以最好先和你的医生谈谈。

亚马逊的基本护理全天过敏被吹捧为原始处方强度，是一种针对室内和室外过敏症状的非嗜睡抗组胺片。主要有效成分盐酸西替利嗪与仙特明相同。这些10毫克片剂不含麸质，24小时有效。

卡拉博士说，要记住，和处方药一样，一些药效最强的非处方药也有副作用的风险。对于含有西替利嗪的药物，这些症状包括口干、疲劳、胃痛、腹泻和呕吐美国国家医学图书馆．

这些药物也不适合所有人。卡拉说，任何有眼病史或糖尿病等潜在疾病无法控制的人，在未与医生讨论的情况下开始服用非处方药时，都应特别谨慎。

所有的选择性组胺阻滞剂(如仙特明、科明定和阿莱格拉)都不会使人昏昏欲睡。因此，卡拉说，如果你想在白天服用一种不昏昏欲睡的药物，你可以寻找任何不具有镇静作用的口服抗组胺药。

(注意:任何抗组胺药在高剂量时都会引起嗜睡，所以一定要按照处方或标签上的规定服用。)

阿利格拉的抗组胺药作用24小时，大约需要一个小时才能起作用。它有助于缓解打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒和眼睛流泪和发痒。

卡拉博士说，如果你想避免困倦，就不要服用苯海拉明(Benadryl，苯海拉明)和氯三甲明(chlortrimeton，氯苯那明)。

所有非嗜睡性过敏药物每天服用一次。如果想要一种每天一次的基本过敏药，可以考虑亚马逊的基本护理系列。活性成分盐酸左西替利嗪是一种非嗜睡抗组胺药，也用于XYZAL过敏24HR。

与其他口服抗组胺药类似，该药在1小时左右开始生效，持续24小时。剂量为5毫克，这些药片不含麸质，对上呼吸道症状有效，如打喷嚏、眼睛流泪、发痒和流鼻涕。

Nasacort AQ是一种类固醇鼻喷雾剂，与Flonase类似，但具有不同的活性成分(分别为曲安奈德和氟替卡松)。

卡拉博士说，使用这些喷雾剂时要记住的最重要的一点是，它们应该定期使用，才能成为最有效的过敏药物。当它们“按需”使用时，效果就不那么好了。18岁以上的人的推荐剂量是每天两次在每个鼻孔喷一次或每天一次在每个鼻孔喷两次。

她补充说，你使用的技术对于帮助减少刺激和提高效果非常重要，所以一定要按照包装上的说明去做，如果你不确定如何使用喷雾，就和你的医生谈谈。

这些药物并不适合所有人，所以在开始用药前要咨询你的医生。

含有抗组胺剂的眼药水可以帮助减轻过敏性结膜炎的症状，过敏性结膜炎是过敏患者标志性的红肿发痒流泪的眼睛。

不像口服抗组胺药通常需要一个小时，滴眼液可以在几分钟内开始缓解。然而，它们的使用时间不会那么长，广告上的最长使用时间为12小时。

虽然所有滴眼液的工作原理都是一样的——将一滴药物直接滴进眼睛里——但你应该意识到，具体的说明取决于药物的浓度，所以要仔细执行。例如，Alaway的推荐使用方法是每天两次，每只眼睛滴一滴。

卡尔拉博士推荐的另外两种非处方滴眼液是Zatidor和Pataday。

根据你居住的地方，花粉过敏可能会在一年中不同的时间点爆发，因为不同的植物在授粉。卡拉说，这意味着你可能需要在新的花粉季节尝试一种不同的药物，才能同样缓解你的症状。

如果类固醇鼻腔喷雾剂和口服抗组胺药不起作用，你可能想尝试鼻内肥大细胞稳定剂，如NasalCrom，它含有活性成分铬酸钠，与许多其他类型的过敏药物不同。它不是在组胺释放后阻止组胺释放，而是在一开始就阻止组胺释放。

推荐的剂量是每天三到四次，每个鼻孔喷一次。你需要在接触过敏原前一到两周开始使用NasalCrom，因为它最有效。它不像其他类型的过敏药物那样立即生效，需要大约一到两天的时间才能起作用。

宠物过敏是一种室内过敏，很难控制，因为很难完全避免它们。与季节性过敏不同，室内过敏原一年四季都很烦人。大多数情况下，宠物过敏是用口服抗组胺剂治疗的。

你可能想尝试几种不同类型的口服抗组胺药，看看哪种最适合你。Claritin依赖于氯雷他定作为其有效成分，与Zyrtec是同一类药物，被认为是原始的选择性组胺阻滞剂。

它有多种形式，从可溶粉剂到片剂，在12或24小时内有效。为了达到最好的效果，建议你定期服用科明定，每天大约在同一时间服用。

如果你确实对宠物皮屑过敏，你也应该让宠物远离卧室，以减少你的接触。卡拉博士说:“不存在低过敏性宠物，因为狗和猫的皮屑和唾液会产生过敏原。”有很多方法减少室内过敏原，比如运行高效空气过滤器。

好吧，这个不是药。但说到过敏的自然疗法的一篇2018年的综述Cochrane系统评价数据库发现鼻腔冲洗可有效缓解过敏症状。

虽然总体证据较少，研究也较少，但鼻腔冲洗有一些显著的好处:即，没有副作用(除非使用不当;见下文)，这种最好的过敏药物对成人和儿童都是安全的。只是要确保经常清洗，否则这些设备会滋生细菌，导致感染。

使用鼻腔冲洗时，请严格按照说明，只使用产品中含有的溶液。你不应该使用自来水冲洗鼻腔，因为有一个小的风险，有害细菌引入窦腔，根据食品及药物管理局．

如果你的孩子因过敏而流鼻涕和打喷嚏，那么仙特克的这种糖浆应该能起作用。它不会让人昏昏欲睡，持续24小时，适合室内和室外过敏，如灰尘和花粉。

这个配方是无染料和无糖的，葡萄味也应该让孩子们更容易吞咽。

如果你正在与过敏症状作斗争，需要睡一会儿，试试苯海拉明过敏超片。主要的抗组胺成分会导致很多人昏昏欲睡，所以它也可以帮助你更快入睡。只是要注意，这些药不应该经常用于睡眠，因为它们不能帮助你获得恢复性睡眠。

打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒、流眼泪、喉咙发痒，只要吃一片药就可以了。

如果你想知道哪种过敏药效果最好，答案是，这取决于你的症状和过敏诱因。在逛药店的时候要记住以下几点:

有不同类型的非处方抗过敏药物，包括眼药水、药片和鼻喷雾剂，所以选择合适的工作可以帮助你更有效地缓解症状。

卡拉博士说，对于常见的过敏症状，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和口腔滴应该是鼻内皮质类固醇，如氟隆酶，纳考特或莱诺考特。然而，对于持续发痒/流泪的眼睛，非处方滴眼液可能是最有帮助的。

很多人都认为流鼻涕是过敏症状，但有些人还会有鼻塞。卡拉博士警告说，如果你发现自己吃不饱，药丸形式的抗组胺药就没那么有用了。

相反，可以考虑向医生咨询使用鼻腔喷雾剂来帮助清理鼻子。(一定要排除任何其他导致鼻塞的原因，比如感染。)

卡拉博士说，用于控制过敏的口服抗组胺药主要有两种类型:第一代和第二代H1拮抗剂，它们可以在组胺在体内释放时阻断它。组胺是引起瘙痒、打喷嚏和流鼻涕等典型过敏症状的原因，因此阻断组胺可以帮助减轻这些症状。

尽管所有抗组胺药的作用方式相同，但第一代和第二代药物之间存在差异。

第一代抗组胺药，如苯海拉明，是镇静药物(换句话说，它们让你昏昏欲睡)。由于这些药物的副作用，卡拉博士建议避免定期使用任何第一代药物。相反，应该选择仙特明(Zyrtec)、阿利格拉(Allegra)、科明定(Claritin)和Xyzal等第二代药物，这些药物可以每天服用。

你可以在没有医生处方的情况下获得非处方过敏药物，但在开始用药前，你应该始终与你的医生交谈。

一定要让他们知道你正在服用的任何其他类型的药物以及你的任何医疗状况。例如，一些非处方过敏药物不建议用于患有某些眼病的人，如青光眼。