啤酒有多少卡路里?终极指南

淡啤酒通常比深色啤酒含有更少的卡路里和碳水化合物。
图片来源:andresr / iStock /一些

酒精含有热量虽然它几乎没有营养价值——毕竟,当你喝啤酒的时候,你实际上只从碳水化合物和酒精中摄取了卡路里。那么啤酒里有多少卡路里呢?归根结底,啤酒中的卡路里含量取决于啤酒的种类、品牌和酒精含量。

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根据世界卫生组织的数据,一般的啤酒饮用量是12盎司国家酒精滥用和酒精中毒研究所而且大多数品牌都有这个尺寸的罐装和瓶装。

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啤酒有多少卡路里?这取决于……

一罐12盎司的淡啤酒热量较低,约为103卡路里,而普通啤酒的热量要高得多,为153卡路里,而每份高酒精含量和精酿啤酒的热量可高达350卡路里美国国家医学图书馆

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在开冰啤酒之前,看看这篇关于啤酒中碳水化合物和卡路里的指南。

每12盎司。

卡路里

碳水化合物

酒精含量

贝克

146

10.4克,3%日摄入量

5%酒精体积(ABV)

蓝色的月亮

170

14g, 5% DV

5.4% ABV

百威啤酒

145

10.6 g, 4% DV

5% ABV

布希

114

6.9 g, 3% DV

4.3% ABV

银子弹啤酒

102

5 g, 2% DV

4.2% ABV

电晕

148

13.9 g, 5% DV

4.6% ABV

金丝猴

274

21.9 g, 8% DV

9.5% ABV

喜力

142

11g, 4% DV

5% ABV

Hoegaarden

159

11.7 g, 4% DV

4.9% ABV

翠鸟

141

11.3 g, 3% DV

4.8% ABV

自然光线

95

3.2 g, 1% DV

4.2% ABV

纽卡斯尔淡啤酒

142

12g, 4% DV

4.7% ABV

红色的条纹

139

12g, 4% DV

4.7% ABV

塞缪尔·亚当斯

175

18 g, 6% DV

4.9% ABV

夏纳烈性黑啤酒

141

12.4 g, 4% DV

4.5% ABV

斯泰拉·阿托伊斯

141

10.9 g, 3% DV

5% ABV

85

12g, 4% DV

4.5% ABV

维斯

156

9g, 3% DV

5.3% ABV

贝克

贝克啤酒是比尔森啤酒,由海因里希·贝克于19世纪70年代在德国布雷默凯撒啤酒厂首次酿造品牌网站

即使在今天,贝克啤酒也要根据德国的纯度法(或纯度法)来酿造啤酒,该法律规定啤酒酿造者只能使用四种原料:麦芽、啤酒花、酵母和水。

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每12盎司。

卡路里

碳水化合物

酒精含量

贝克的原始

146

10.4 g, 3% DV

5% ABV

贝克的第一盏灯

64

3.9 g, 1% DV

2.3% ABV

贝克NA

57

11g, 4% DV

0.05% ABV

贝克的啤酒节

151

10.8 g, 4% DV

5.2% ABV

蓝色的月亮

蓝月亮是一种比利时风格的白啤酒,含有香菜、橘子皮、燕麦和小麦,这让啤酒有一种水果的味道,适合夏天。

该品牌建议用一片橙子片来装饰麦芽酒,以增强柑橘的味道。

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每12盎司。

卡路里

碳水化合物

酒精含量

蓝月亮比利时白啤酒

170

14g, 5% DV

5.4% ABV

芒果小麦

175

15.7 g, 6% DV

5.4% ABV

蓝月亮,天空

95

3.6 g, 1% DV

4% ABV

百威啤酒

百威啤酒由安海斯-布希公司在美国多个地方酿造,是美国最畅销的啤酒之一啤酒营销者的见解.百威是一种中等酒体的美式拉格啤酒,用大麦麦芽、啤酒花和大米酿造。

一罐和一瓶百威淡啤都是12盎司。一品脱百威淡啤(16盎司)大约含有147卡路里。

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每12盎司。

卡路里

碳水化合物

酒精含量

百威啤酒

145

10.6 g, 4% DV

5% ABV

百威淡啤

110

6.6 g, 2% DV

4.2% ABV

百威淡橙

142

14.3 g, 5% DV

4.2% ABV

百威硝基金

167

15.2 g, 5% DV

5% ABV

百威啤酒选择

99

3.1 g, 1% DV

4.3% ABV

百威精选55

55

2g, 1% DV

2.4% ABV

百威Chelada

151

15.6 g, 5% DV

4.2% ABV

百威零

50

11.5 g, 4% DV

0% ABV

布希

有趣的事实:Busch啤酒是1955年禁酒令后安海斯-布希公司发布的第一款啤酒。在那些日子里,这种啤酒被称为布希巴伐利亚啤酒——直到1979年才被称为布希啤酒。

布希啤酒的原料只有四种:水、大麦、大米和啤酒花。一罐Busch Light能提供95卡路里的热量。

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每12盎司。

卡路里

碳水化合物

酒精含量

布希

114

6.9 g, 3% DV

4.3% ABV

布希光

95

3.2 g, % DV

4.1% ABV

布希冰

136

4.2 g, 1% DV

5.9% ABV

布希娜

60

12.9 g, % DV

0.4% ABV

银子弹啤酒

银子弹酒是由银子弹酿酒公司1978年,为了响应国民对健身和营养日益增长的兴趣。因为这种银色的罐子吸引了许多美国人的眼球,这种啤酒很快就赢得了“银色子弹”的绰号。

一罐12盎司的银子弹啤酒包含:

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  • 热量:102
  • 总碳水化合物:5克,2%日摄入量(DV)
  • 酒精含量:4.2%酒精体积(ABV)

银子弹轻-与“寒冷的落基山脉”的标语-总部设在科罗拉多州。银子弹淡啤是用落基山泉水、摩拉维亚大麦芽、啤酒花提取物、贮藏酵母和玉米糖浆(不是高果糖玉米糖浆)制成的。

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银子弹里不含钠livestrong网站的“我的餐盘”应用.一品脱康胜淡啤大约含有136卡路里的热量。普通银子弹每罐12盎司含149卡路里,或每品脱约198卡路里。

电晕

这个受欢迎的品牌于1925年在墨西哥推出,通常搭配酸橙,是美国最顶级的进口啤酒之一

电晕由大麦麦芽,非麦芽谷物和啤酒花酿造。

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每12盎司。

卡路里

碳水化合物

酒精含量

电晕额外

148

13.9 g, 5% DV

4.6% ABV

电晕光

99

4.8 g, 2% DV

4% ABV

电晕总理

90

2.6 g, 1% DV

4% ABV

电晕熟悉

156

14.6 g, 5% DV

4.8% ABV

科罗娜苏打水

90

0 g

5% ABV

科罗娜苏打汽水

One hundred.

3g, 1% DV

4.5% ABV

Corona还提供12盎司的苏打水菠萝、草莓、覆盆子和百香果口味,每一种都含有90卡路里、0克碳水化合物和0克糖。

他们的科罗娜苏打水柠檬水它的灵感来自传统的墨西哥柠檬汁,有柠檬味和草莓味,含有100卡路里,3克碳水化合物和3克糖。

金丝猴

《金猴子》由胜利酿酒公司(一家精酿啤酒厂)是一款皮尔森啤酒,它以香蕉和丁香的味道著称,与泥土的啤酒花味相平衡。“酸猴”更酸,带有柑橘的味道。

每12盎司。

卡路里

碳水化合物

酒精含量

金丝猴

274

21.9 g, 8% DV

9.5% ABV

酸的猴子

280

24克,9% DV

9.5% ABV

喜力

这款标志性的绿瓶啤酒自1873年开始酿造,由大麦、啤酒花、水和一种独特的酵母制成。全球平均每天约有2500万瓶喜力啤酒销往192个国家品牌网站

根据livestrong网站的“我的餐盘”应用一罐12盎司的喜力原味啤酒含有:

  • 热量:142
  • 总碳水化合物:11克,4%日摄入量
  • 酒精含量: 5%酒精体积(ABV)

一品脱喜力啤酒含有197卡路里的热量。

Hoegaarden

Hoegaarden(读作“WHO-garden”)啤酒来自比利时,据《世界卫生组织》记载,大约1445年,比利时Hoegaarden地区的僧侣首次酿造了这种啤酒品牌网站.传说僧侣们在他们的酸小麦啤酒中加入了橘子皮和香菜,最终形成了现在存在的著名配方。

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如今,比利时约90%的小麦啤酒来自Hoegaarden,该品牌在欧洲、北美、澳大利亚以及新加坡和中国都有销售。

一瓶12盎司的Hoegaarden包含:

  • 热量:159
  • 总碳水化合物:11.7克,4%日摄入量
  • 酒精含量: 4.9%酒精体积(ABV)

因为它含有大麦和小麦,Hoegaarden是不含麸质(像大多数啤酒一样)

翠鸟

翠鸟啤酒是印度排名第一的啤酒,据该品牌网站介绍,它于1857年由迈索尔的城堡啤酒厂(Castle Breweries)首次酿造。在20世纪70年代,这种啤酒走向了国际,今天,这家酿造公司被称为联合啤酒厂。

一瓶12盎司的翠鸟啤酒含有:

  • 热量:141卡路里
  • 总碳水化合物:11.3克,3%日摄入量(DV)
  • 酒精含量酒精含量(ABV): 4.8%

每升(16盎司)翠鸟啤酒含有188卡路里。

自然光线

由安海斯-布希公司生产的Natural Light(也被亲切地称为“Natty”Light)于1977年推出,是该公司第一款低卡路里的淡啤酒品牌网站.直到今天,它仍然是全国最畅销的淡啤酒品牌之一美国精酿啤酒

一罐12盎司的自然光线包含:

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  • 热量:95
  • 总碳水化合物:3.2克,1%日摄入量(DV)
  • 酒精含量: 4.2%酒精体积(ABV)

纽卡斯尔淡啤酒

纽卡斯尔布朗啤酒于20世纪20年代在英国泰恩河畔的纽卡斯尔首次上市,并迅速受到欢迎。如今,据生产商称,它是世界上领先的棕色啤酒,喜力

一瓶12盎司的纽卡斯尔淡啤酒包含:

  • 热量:142
  • 总碳水化合物:12克,4%日摄入量
  • 酒精含量: 4.7%酒精体积(ABV)

红色的条纹

红色条纹是一种拉格啤酒,在牙买加酿造和装瓶。它以11.2盎司的“粗短”瓶装而闻名——带有独特的红色对角线条纹红色的条纹自1928年首次酿造以来,啤酒在全世界越来越受欢迎。

这种啤酒由比尔森麦芽、啤酒花、木薯淀粉和水制成。一份11.2盎司的红色的条纹包含:

  • 热量:139
  • 总碳水化合物:12克,4%日摄入量
  • 酒精含量: 4.7%酒精体积(ABV)

塞缪尔·亚当斯

塞缪尔·亚当斯啤酒是美国啤酒爱好者的最爱,有主食和应季啤酒两种。不过,最经典的还是他们1984年推出的波士顿拉格啤酒。

每12盎司。

卡路里

碳水化合物

酒精含量

山姆·亚当斯波士顿拉格啤酒

175

18 g, 6% DV

4.9% ABV

塞缪尔·亚当斯十月节

190

18.7 g, 7% DV

5.3% ABV

塞缪尔亚当斯冬季啤酒

193

20g, 7% DV

5.6% ABV

塞缪尔·亚当斯夏季啤酒

151

10.4 g, 3% DV

DV 5.3%

夏纳烈性黑啤酒

在德克萨斯州夏纳镇(人口:2069人)酿造,夏纳啤酒早在1909年就可以在美国买到。啤酒厂提供多种选择,包括黑色拉格啤酒和金色麦酒。

每12盎司。

卡路里

碳水化合物

酒精含量

夏纳烈性黑啤酒

141

12.4 g, 4% DV

4.5% ABV

Shiner Bock浅金色

99

3.4 g, 1% DV

4% ABV

斯泰拉·阿托伊斯

Stella Artois啤酒起源于1366年在比利时鲁汶成立的Den Hoorn啤酒厂。根据品牌的历史在美国,这种啤酒最初是作为送给镇上居民的礼物酿造的(“Stella”这个名字在拉丁语中是“星星”的意思)。

即使在今天,啤酒也是在比利时鲁汶的酿酒师的监督下酿造的。

每11.2盎司。

卡路里

碳水化合物

酒精含量

斯泰拉·阿托伊斯

141

10.9 g, 3% DV

5% ABV

Stella Artois冬至啤酒

105

4.5 g, 2% DV

4.5% ABV

Stella Artois小窖藏啤酒

94

9g, 3% DV

5% ABV

Stella Artois Cidre

180

22 g, 7% DV

4.5% ABV

特卡特是一种淡啤酒,在墨西哥下加利福尼亚州的特卡特酿造了60多年品牌网站.今天,该品牌提供了许多啤酒,包括Tecate Original(也被称为Tecate red,因为罐头是红色的),Tecate Michelada, Tecate Light和Tecate Alta。

每12盎司。

卡路里

碳水化合物

酒精含量

原来紧

141

12g, 4% DV

4.5% ABV

紧阿尔塔

85

2.4 g, 1% DV

4% ABV

紧光

110

7.9 g, 3% DV

3.9% ABV

紧Michelada

170

19克,6% DV

4.1% ABV

维斯

Erdinger Weissbier(意为“白啤酒”)来自德国巴伐利亚州。这是一种小麦啤酒,混合了辛辣的小麦香气和微苦的啤酒花,并在瓶中成熟(和香槟一样),以帮助更好地保存。

一瓶12盎司的埃尔丁味包含:

  • 热量:156
  • 总碳水化合物:9克,4%日摄入量
  • 酒精含量: 5.3%酒精体积(ABV)

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