喝隔夜流出的水到底有多糟糕?

在床头柜上放一杯水是相对常见的做法。如果你在半夜或早上醒来时感到口渴，你会感谢有现成的水。

瓶装水没有保质期要求，所以它不一定会变质明尼苏达州卫生部．但是，你是否应该喝在床头柜或柜台上放了一整晚的不新鲜的水，或者在炎热的车里放了几个小时的水，这是一个值得讨论的问题。

为了弄清楚如果你把一杯水放在外面过夜并喝了它会发生什么，我们采访了凯利约翰逊阿伯，医学博士他是国家首都毒药中心的医学毒理学医生和联合医学主任。下面是她要说的话。

没有盖子，污染物会进入你的一杯水．“打开的玻璃杯容易受到灰尘、细菌和昆虫的污染，”约翰逊-阿伯说。“这也包括任何在空中漂浮或飞行的东西。”

你的身体像消化其他食物一样消化虫子或“人类类动物”，所以这可能不会对你的健康造成伤害，而是会让你感到恶心梅奥诊所．

也就是说，研究表明，有毒化学物质可以在家庭灰尘中找到，随着时间的推移，摄入大量的有毒化学物质会导致健康问题加州大学戴维斯分校．

如果你曾经喝过一杯隔夜不喝的水，你可能会注意到味道上的细微差别。约翰逊-阿伯说，这是有原因的。

她说:“当你把一杯水放在外面过夜时，空气中的气体，包括二氧化碳，会溶解在水中。”“当二氧化碳溶解在水中时，它会转化为碳酸，这就是为什么剩下的水尝起来可能是苦的。”

根据世界卫生组织的研究，你的口腔是大约700种微生物的家园美国国立卫生研究院(NIH)。这是很多细菌。

用玻璃杯喝水会导致反冲洗——当液体在返回容器之前与口腔中的细菌混合在一起。这就是为什么约翰逊-阿伯说，如果别人之前用过杯子里的水，你应该避免喝它。

她说:“我们的嘴里含有多种细菌，这些细菌会污染我们喝水的水瓶或杯子。”“虽然我们自己的细菌不太可能造成有害影响，如果我们在放置过夜后重新使用水瓶或水杯，这些细菌可能对其他人有害，反之亦然。”

饮用隔夜流出的水主要会改变水的味道，但不会影响水的安全性。你觉得恶心的东西可能会进入你的杯子，比如虫子和灰尘，但这些可能是无害的。

约翰逊-阿伯说:“总的来说，即使水放了一夜，味道可能不那么好，但它不太可能让人生病。”“只要水没有明显的污染，喝隔夜的水通常是安全的。”