如何确定正确的血压袖带尺寸

用布卷尺测量你的上臂。为了精确测量，可能有必要让其他人帮助放置卷尺。测量肘部和肩膀之间的距离，确保卷尺是水平的。它应该是舒适的，而不是紧的。

阅读卷尺上的尺寸，单位为英寸。周长7到9英寸需要成人尺寸的袖口。如果手臂周长为9至13英寸，则需要常规或标准尺寸的袖带。如果尺码是13到17英寸，应该使用大号的成人袖带。

只使用合适尺寸的袖带测量血压。天普大学医学院的医学博士文森特·r·莫洛尼博士解释说，使用尺寸不正确的袖带可能会导致血压读数高出50点，不幸的是，这是许多诊所和卫生专业人员经常犯的错误。使用合适尺寸的袖带可以消除错误的读数，从而避免不必要的担忧和治疗。

当你在医生办公室测量血压时，要求使用合适尺寸的袖带。臂围应该印在每个袖口的内侧，以消除制造商之间的尺寸差异造成的混乱。要时刻注意是否在手臂上使用了合适尺寸的袖带。